همه از مزایای ورزش اطلاع دارند ، بنابراین بیشتر والدین سعی می کنند هرچه زودتر فرزندان خود را در باشگاه های ورزشی ثبت نام کنند. سوال در مورد انتخاب جهت ورزشی فقط در نگاه اول آسان به نظر می رسد. تأمل در این موضوع با درجه بالایی از مسئولیت بسیار مهم است.
دستورالعمل ها
مرحله 1
قبل از اینکه در مورد قهرمان شدن فرزند خود در المپیک یا استاد ورزش در خواب ببینید ، به روند دستیابی به چنین اهدافی فکر کنید. ورزش ، اگر این کار را جدی انجام دهید ، تقریباً تمام اوقات فراغت کودک را اشغال می کند. بلافاصله باید برای این واقعیت آماده شوید که شما و کودک خود جلسات تمرینی طولانی ، تمرینات بدنی متعدد و بارهای ورزشی مداوم خواهید داشت. مسیر موفقیت در این مورد به هیچ وجه آسان نیست. علاوه بر این ، آسیب ها ، کوفتگی ها و کبودی ها همراه همیشگی آموزش هستند.
گام 2
با کودک خود صحبت کنید. شما نباید رویاها یا آرزوهای خود را به کودک تحمیل کنید. اگر كودكی نسبت به ورزش بی تفاوت باشد ، در نتیجه او عاشق تمرین نخواهد شد. این تأثیر نه تنها می تواند برعکس انتظارات شما باشد بلکه رابطه با فرزند خود را نیز از بین می برد. یک ترفند کوچک نشان دهید. اگر به عنوان مثال ، دخترتان می خواهد فوتبال بازی کند ، و شما او را به عنوان یک اسکیت باز زیبا می بینید ، سعی کنید تمام لذت های ورزش انتخاب شده را نشان دهید. لباس های زیبا ، آرایش ، رنگ های روشن - همه اینها هر دختری را دوست دارد. اگر کودک در برابر اقناع تسلیم نمی شود ، در باورها زیاده روی نکنید. این به این معنی است که کودک شما رویای خودش را دارد و به آن اطمینان دارد.
مرحله 3
سعی نکنید باشگاه های ورزشی را بر اساس "نزدیک به خانه" یا "راحت برای برداشتن از محل کار" انتخاب کنید. سعی کنید حداکثر اطلاعات مربوط به باشگاه ها و محافل موجود در شهر شما را پیدا کنید. انتشارات چاپ شده را با تبلیغات بررسی کنید ، اطلاعات را در اینترنت مرور کنید. حتماً نظر کودک را جویا شوید.
مرحله 4
بلافاصله توانایی های مادی خود را ارزیابی کنید. ممکن است شرایطی رقم بخورد که ورزش به معنای زندگی کودک تبدیل شود و شما دیگر فرصتی برای تأمین مالی این سرگرمی نداشته باشید. لباس رقص ، لباس فرم مناسب و تجهیزات ورزشی هزینه زیادی می برد. این اطلاعات را از قبل مطالعه کنید.
مرحله 5
در مورد معاینه پزشکی اولیه فراموش نکنید. برای شناسایی بیماری های احتمالی حتما کمیسیون را طی کنید. بلافاصله ورزش های سخت و آسیب زا را انتخاب نکنید. موفقیت نه تنها به شرایط جسمی و سلامتی خوب ، بلکه به حداقل تمرینات ورزشی نیز نیاز دارد. علاوه بر این ، کودک باید توسط ورزش رانده شود ، و مجبور نشود که خواسته های شما را برآورده کند.
مرحله 6
به نظر کودک احترام بگذارید. اگر کودک از رفتن به آموزش امتناع کرد ، حتماً دلیل آن را پیدا کنید و سعی کنید سازش کنید. اگر کودک مسیر انتخاب شده را دوست ندارد ، تلاش خود را در سایر ورزش ها امتحان کنید. به هیچ وجه نباید کودک خود را سرزنش کنید. فقط به او توصیه کنید با دقت بیشتری در مورد تصمیماتش فکر کند.
