شیردهی یکی از مهیج ترین لحظات زندگی مادر است. اما به دلیل شرایط مختلف ، برای به حداکثر رساندن دوره شیردهی ، داشتن دانش در مورد نحوه صحیح بیان شیر ضروری است.
دلایل اصلی بیان
بیان برای جلوگیری از احتقان (لاکتوستاز) و افزایش میزان شیر ایده آل است. با این حال ، اگر کودک را به درخواست او تغذیه کنید (فاصله بین تغذیه 2-2 ، 5 ساعت است) و 24 ساعت در روز شما می توانید در کنار کودک باشید ، دیگر نیازی به پمپاژ نیست ، زیرا شیر دقیقاً به مقداری که رشد به بدن کودک نیاز دارد.
اما تعدادی از دلایل ضروری بودن بیان سینه وجود دارد:
تغذیه مطابق با رژیم. در این حالت ، کودک حداکثر 6-8 بار در روز روی پستان قرار می گیرد. به همین دلیل است که متخصصان توصیه می کنند شیر را بعد از هر بار تغذیه تا زمان تسکین کامل سینه ، شیر دهید. چنین روشی لازم است تا مغز سیگنال هایی در مورد مقدار زیادی شیر ارسال نکند ، که در آینده می تواند منجر به کاهش سطح شیردهی شود.
اگر فرزندتان با شما فاصله دارد یا باید چندین ساعت از او دور باشید.
اگر از داروهایی استفاده می کنید که با شیردهی ناسازگار است. به این ترتیب می توانید بعد از دوره درمانی مورد نیاز ، به تغذیه ادامه دهید.
نحوه بیان صحیح شیر
برای شیر دو روش وجود دارد:
- پمپاژ دستی ؛
- بیان مکانیکی (استفاده از پمپ پستان).
برای جمع آوری شیر می توانید از ظرف استریلیزه با دهان گشاد یا ظرف مخصوص استفاده کنید.
هنگام بیان با دست ، ابتدا باید دستان خود را بشویید. پس از آن ، سینه خود را در کف دست خود بگیرید. این کار را به گونه ای انجام دهید که انگشت شست در قسمت بالایی 4-5 سانتی متر از آرئول (آرئول) قرار داشته باشد. اکنون انگشت شست و انگشت اشاره خود را به آرامی جمع کرده و ناحیه مجاری شیر را ماساژ دهید.
در این حالت ، انگشتان شما باید از بالا به پایین به ناحیه آرئول بلغزانند. هرگز پستانک را فشار ندهید. در اولین دقایق ، شیر ممکن است ضعیف ترشح شود ، با این حال ، پس از حرکات پمپاژ ریتمیک ، رفلکس ترشح آن شروع می شود و کل روند تسریع می شود.
بیان دستی بسیار راحت است اگر زیاد از آن استفاده نکنید و فقط گاهی کودک خود را با بطری تغذیه کنید.
برای مادران شیرده که به پمپاژ مداوم نیاز دارند ، استفاده از پمپ های سینه توصیه می شود. آنها از 2 نوع هستند:
- برق
- کتابچه راهنمای.
هر دو گزینه به شما امکان بیان سریع و کارآمد را می دهد.
با استفاده از پمپ برقی ، شما به سادگی بخشی از دستگاه را روی پستان خود قرار می دهید ، یک دکمه را فشار می دهید و شیر شروع به پمپاژ در ظرف متصل می کند. این نوع پمپ سینه گران است ، اما می توانید آن را اجاره کنید. دستگاه دستی بسیار ارزان تر است ، اما شما باید "فشار دادن" را خودتان با فشار دادن ریتم یک اهرم مخصوص انجام دهید.
لطفا توجه داشته باشید که اگر به هر دلیلی کودک شما نمی تواند به تنهایی شیر خود را شیر دهد ، لازم است هر دو سینه را همزمان بیان کنید ، از یک به دیگری منتقل شوید و به همین ترتیب ادامه دهید تا کاملا خالی شود.
به یاد داشته باشید ، پمپاژ کوتاه و مکرر در تحریک شیردهی بسیار م thanثرتر از پمپاژ طولانی مدت ، اما نادر است.
