یکی از مهارت های اساسی کودک نوپا توانایی خوردن و آشامیدن به طور مستقل است. اولین ابزاری که کودک شروع به استفاده از آن می کند قاشق است. و سرعت یادگیری وی در مدیریت این موضوع مستقیماً به والدین بستگی دارد. هرچه آنها برای کودک متأسف و مراقب باشند ، دادن این مهارتهای به ظاهر ساده برای او دشوارتر خواهد بود.
برعکس ، کودکانی که والدین آنها در تمایل به رشد خود دخالت نمی کنند خیلی سریع چیزهای جدید می آموزند. لازم است فرایند یادگیری را با صبر و حوصله درمان کنید ، توجه داشته باشید که اکنون زمان تغذیه بیشتر خواهد شد ، در حالی که هنگام غذا خوردن ، کودک کثیف می شود و همه چیز را در اطراف لکه می کند. اما این به هیچ وجه نباید دلیلی برای کنار گذاشتن تغذیه خود و بازگشت به غذا خوردن با قاشق شود.
چه موقع شروع کنیم؟
در کتاب های روانشناسی کودک ، سن مطلوب برای شروع آموزش 7-8 ماه است. در این سن ، کودک از قبل روی صندلی راحتی خوب نشسته و خودش نان ، کلوچه یا ترقه می خورد. این اولین جلوه استقلال قلمداد می شود. به تدریج کودک با دست خود شروع به گرفتن غذا از بشقاب می کند. بعلاوه ، سرزنش وی برای این امر کاملاً ممنوع است. بنابراین ، او به نوعی خود را برای غذا خوردن آموزش می دهد. اطمینان حاصل کنید که او وسایل را بین انگشت شست و سبابه خود محکم نگه داشته است. و به محض اینکه متوجه شدید کودک شما در این کار تبحر دارد ، با خیال راحت یک قاشق به او بدهید.
خودتان آن را انجام دهید
از کودکی باید به کودک آموزش داده شود که در آشپزخانه غذا بخورد. و برای راحتی کودک توصیه می شود از یک میز مخصوص تغذیه استفاده کنید. برای جلوگیری از کثیف شدن کودک ، او باید پیش بند ساخته شده از مواد ضد آب و یا یک لنگه را بپوشد. بهتر است چندین عدد از این پیش بندها داشته باشید ، زیرا به سرعت کثیف می شوند و باید مرتباً شسته شوند. برای جلوگیری از ریختن غذا روی لباس کودک ، جیب مخصوصی وجود دارد که دارای لبه تا شده است. معمولاً از پلاستیک انعطاف پذیر ساخته می شوند. علاوه بر این به راحتی تمیز و خشک می شوند.
علاوه بر این ، کودک باید یک ظرف شخصی داشته باشد: یک لیوان ، قاشق و بشقاب ساخته شده از مواد ضد خرد. برای این ، پلاستیک مقاوم در برابر حرارت مناسب است ، که در برابر قطره های مکرر مقاومت می کند و سالم می ماند.
مطلوب است که صفحه دارای کناره ها و یک فنجان مکش باشد ؛ چرخاندن آن با کودک برای کودک دشوار خواهد بود. وسایل آشپزی با الگوهای روشن و جالب را انتخاب کنید. صفحات با مخزن آب گرم را می توان به صورت تجاری یافت. با این کار غذا برای مدت طولانی تری گرم می شود.
یک لیوان کوچک (حدود 125 میلی لیتر) با دستگیره هایی در طرفین برای نوشیدن مناسب است ، به طوری که نگه داشتن آن برای کودک راحت است.
امروز به راحتی می توانید قاشق های کوچک مخصوص کودکان را خریداری کنید. آنها دارای یک دسته لاستیکی راحت هستند که حتی برای بی تجربه ترین کودک نیز نگهداری آن آسان است.
به طور معمول ، در سن حدود دو سالگی ، کودک باید به چنگال آموزش داده شود. چنگال های کودکان با دندان های گرد شده ساخته می شوند تا کودک به خودش آسیب نرساند. هنگام استفاده از چنگال ، مادر باید به کودک نشان دهد که چگونه غذا را خاردار کند و چگونه از آن استفاده دقیق کند.
در 3 سالگی می توانید یک چاقوی ملایم برای کودکان به مجموعه ظروف اضافه کنید ، قبلاً نشان داده اید که برای چه کاری است.
قوانین یادگیری
برای اینکه کودک شما بتواند نحوه استفاده از کارد و چنگال را با موفقیت بیاموزد ، باید به چندین قانون آسان پایبند باشید.
برای شروع ، اطمینان حاصل کنید که همه اعضای بزرگسال خانواده از فرزند شما یاد می گیرند که خودش غذا بخورد. این کار به گونه ای انجام می شود که اتفاق نیفتد برخی به کودک آموزش دهند ، در حالی که برخی دیگر با قاشق به او غذا می دهند. اگر این اتفاق بیفتد ، کودک تنبل و دمدمی مزاج خواهد بود.
آموزش باید روزانه انجام شود تا دانش به دست آمده در حافظه کودک ثابت شود. استثنا در مواردی است که کودک شما بدخلقی یا دندان درآوردن داشته باشد. در این صورت می توانید تسلیم شوید و به او غذا دهید.اما به محض عادی شدن شرایط ، کلاس ها باید از سر گرفته شوند.
کودک روز به روز باید ببیند که والدین چگونه غذا می خورند. بنابراین سعی کنید با هم غذا بخورید. کودک از شما تقلید می کند و تلاش می کند تا یاد بگیرد چگونه خودش غذا بخورد.
به طور همزمان کودک خود را تغذیه کنید.
در مراحل اولیه آموزش ، غلات و سیب زمینی له شده مناسب ترین است که بدون ریختن به دهان می آورند.
و البته برای اینکه کودک شما تمایل به یادگیری نحوه غذا خوردن به تنهایی داشته باشد ، غذاهای مورد علاقه او را تهیه کنید.
جاده قاشق برای شام
مادر برای نشان دادن نحوه استفاده از قاشق ، مادر باید دست او را گرفته ، غذا را برای او جمع کرده و به دهانش برساند. در این حالت کودک باید قاشق را نیز در دسته قرار دهد. با چندین بار تکرار این روش ، نحوه غذا خوردن را نشان خواهید داد. در ابتدا ، کودک قاشق را با مشت کامل فشار می دهد ، زیرا مهارت های حرکتی و هماهنگی خوب او هنوز به خوبی رشد نکرده است. اما در این مرحله ، نکته اصلی یادگیری نحوه آوردن غذا به دهان است. اگر دیدید کودک شما خسته است ، با قاشق دوم به او غذا دهید. اگر به سختی می تواند غذا را خودش بریزد ، قاشق را خودتان پر کنید. شما می توانید غذا خوردن را با بازی ، به عنوان مثال ، تعویض قاشق مادر و خود یاد بگیرید.
از یک فنجان بنوشید
نوشیدن آب از یک فنجان را می توانید از سن 6 ماهگی یاد بگیرید. شما می توانید با استفاده از یک فنجان sippy - یک فنجان پلاستیکی با درپوش مخصوص ، تغییر کار برای کودک خود را از شیردهی به یک فنجان راحت کنید. یادگیری استفاده از فنجان را باید با مثال خودتان نحوه انجام آن نشان دهید. مادر فنجانی را در دستان خود گرفته و در مقابل کودک نوشیدنی می نوشد و پس از آن فنجان را به آرامی به لب کودک فشار می دهد ، آن را کج کرده و دو جرعه به او می دهد. در ابتدا ، نگه داشتن لیوان و بیمه کودک با نشان دادن زاویه صحیح تمایل ، ضروری است. برای جلوگیری از خفگی کودک ، مایع را برای 3-4 جرعه در لیوان بریزید.
قوانین رفتار
لازم است که از اوایل کودکی به کودک آموزش دهید که همانطور که شایسته است در میز او رفتار کند و همیشه قبل از غذا خوردن دست خود را بشویید. لازم است به کودک توضیح دهید که چرا این کار انجام شده و اهمیت بهداشت قبل و بعد از غذا چقدر مهم است.
شما باید از تغذیه کودک در خارج از آشپزخانه خودداری کنید و هنگام غذا خوردن ، فقط ظرف های غذا را روی میز غذا بگذارید و همه اسباب بازی ها را خارج کنید.
همچنین به کودک خود اجازه ندهید با ظروفی که از آن می خورد بازی کند. و البته کودک را به خاطر شلختگی سرزنش نکنید. بهتر است نحوه استفاده از دستمال را به او بیاموزید.
سرانجام ، مهم است که همیشه از کودک برای تلاش برای یادگیری ، حتی اگر موفق ترین آنها نباشد ، ستایش کنید. بنابراین او تلاش خواهد کرد تا پدر و مادر خود را بیش از پیش خشنود کند.
