در کودکان کاملاً سالم ، دمای بدن در طول روز چندین بار تغییر می کند. کمترین شاخص های دمای بدن کودک ، به عنوان یک قاعده ، در اوایل صبح مشاهده می شود ، زمانی که بدن کودک برای مدت طولانی در یک حالت آرام و آرام است. کاهش دمای بدن در کودکان ، همراه با از دست دادن اشتها ، ضعف و بی حالی ، اغلب پس از کودک از سرماخوردگی نیز مشاهده می شود. دمای بدن نوزادان نارس نیز معمولاً کمتر از حد طبیعی است. بالا بردن درجه حرارت کودک به سطح نرمال چندان دشوار نیست.
دستورالعمل ها
مرحله 1
اگر کودک نارس است ، و دمای بدن او کمی کمتر از حد معمول است ، کودک را باید بیشتر اوقات در آغوش خود نگه دارید ، به قفسه سینه خود تکیه دهید. گرمای مادر به کودک کمک می کند تا به سرعت با شرایط جدید دنیای اطراف خود سازگار شود.
گام 2
اگر دمای بدن در کودک بزرگتر ، مثلاً دو ساله ، اندکی کاهش یافته است ، کودک را خیلی سبک نپوشید. برعکس ، شما باید لباس گرم تری برای او انتخاب کنید. باید توجه ویژه ای به گرم نگه داشتن پاهای کودک داشت.
مرحله 3
اگر دمای بدن کودک در فصل زمستان کاهش یافته است ، توصیه می شود که پیاده روی را به طور کامل کنار بگذارید ، یا مدت زمان آنها را به حداقل کاهش دهید.
مرحله 4
در رژیم غذایی کودک با درجه حرارت بدن پایین ، لازم است میوه ها و سبزیجات بیشتری اضافه شود ، که به فعال سازی دفاعی بدن کودک کمک می کند.
مرحله 5
برای بالا بردن دمای کودک باید او را در کنار خود بخوابانید تا دمای بدن کودک به حالت طبیعی برسد.
مرحله 6
به کودک با دمای بدن کم باید غذای گرم و نوشیدنی گرم داده شود.
مرحله 7
افت دمای بدن کودک بدون هیچ دلیل مشخصی ممکن است نشانه کاهش ایمنی وی باشد. در این حالت ، کودک باید نه تنها به متخصص اطفال ، بلکه به ایمونولوژیست کودکان نیز نشان داده شود.
