کمبود هموگلوبین در کودکان غیر معمول است. اگر این کمبود قابل توجه باشد ، در حال حاضر می توانیم در مورد کم خونی صحبت کنیم ، و این وضعیت برای بدن کودک خطرناک است ، زیرا باعث اکسیژن رسانی به بافت ها ، از جمله مغز می شود. درمان کمبود هموگلوبین به درجه آن و سن کودک بستگی دارد.
ضروری است
- - غذاهایی که هموگلوبین را افزایش می دهند.
- - مشاوره با متخصص خون
دستورالعمل ها
مرحله 1
کاهش سطح هموگلوبین ، در بیشتر موارد ، به علت کمبود آهن است ، اما علاوه بر آن ، عناصر کمیاب بیشتری نیز وجود دارند که مسئول ساخت بدن هستند. از پزشک اطفال خود بخواهید که آیا می توان آزمایش خون پیشرفته ای را برای تعیین کمبود عنصر ریز مغذی در کودک انجام داد.
گام 2
اگر رژیم غذایی کودک شما سرشار از شیر مادر است ، سعی نکنید مصرف آن را به نفع غذاهای کم مصرف کاهش دهید. شیر مادر حاوی پروتئینی به نام لاکتوفرین است که حاوی یون های آهن است. فراهمی زیستی آهن از این پروتئین حدود 60٪ است ، در حالی که از سایر مواد غذایی به ندرت مشخص می شود که بالاتر از 20٪ باشد. علاوه بر این ، سیستم آنزیمی نابالغ کودک هنوز آماده هضم کامل غذای "بزرگسالان" نیست.
مرحله 3
اگر کودک از بطری تغذیه کرده یا از سن بالایی برخوردار است ، رژیم خود را به نفع غذاهای حاوی مقدار زیادی مواد که هموگلوبین را افزایش می دهند تنظیم کنید. آهن به بهترین وجه از محصولات گوشتی به ویژه گوشت گاو جذب می شود ، جایی که قابلیت دسترسی زیستی آهن 22٪ است. فراهمی زیستی آهن موجود در محصولات ماهی حدود 11٪ است. مقدار زیادی آهن در گندم سیاه ، نخود فرنگی و زرده تخم مرغ یافت می شود. همچنین باید از مصرف کافی غذاهای غنی از اسید فولیک ، ویتامین های B12 و C مراقبت کنید. این مواد در انواع سبزیجات و میوه ها یافت می شوند.
مرحله 4
در مواردی که شاخص های هموگلوبین سلامت کودک را تهدید می کند ، بعید است که فقط با تنظیم رژیم غذایی امکان پذیر باشد و ممکن است لازم باشد مکمل های آهن به کودک داده شود. مصرف چنین داروهایی لزوماً باید زیر نظر پزشک انجام شود.
