بعضی از افراد از زندگی کامل و پر از رضایت لذت می برند ، در حالی که دیگران به راحتی از زندگی خسته می شوند. به دلایلی ، برخی از افراد فاقد اتفاقات جدید در زندگی و احساسات زنده هستند. فراموش نکنید: اینکه زندگی جالب خواهد بود یا کسل کننده به خود شما بستگی دارد.
سیری
گاهی خستگی بر افراد مرفه ظاهر ظاهر غلبه می کند. به نظر می رسد که آنها تمام صفات زندگی را به وفور دارند: یک شغل معتبر ، خانواده ، آپارتمان یا خانه ، توانایی سفر. در این حالت ، وجود می تواند کسل کننده باشد زیرا فرد نمی داند برای چه چیز دیگری آرزو کند.
او از آنچه او را احاطه کرده است ، سیر می شود و دیگر از خوبی هایش قدردانی نمی کند. در این حالت ، یا نوعی لرزش یا اهداف جدید می تواند کسالت را برطرف کند. اگر در اینجا متوقف نشوید و سعی کنید قله های جدید و بیشتری را فتح کنید ، زندگی جالب تر خواهد بود.
روتین
اگر مدت زمان طولانی تغییر قابل توجهی در زندگی فرد ایجاد نشده باشد ، می تواند باعث کسالت شود. از یک طرف ، یک زندگی سنجیده و آرام به نظر می رسد وجودی مرفه است ، اما از سوی دیگر ، در این وضعیت ، فرد رشد نمی کند. عدم تغییر می تواند مالیخولیایی ایجاد کند که با ورود ماجراجویی به زندگی از بین می رود.
شاید علت کسالت خود شرایط زندگی نباشد ، بلکه نگرش فرد نسبت به آنها باشد. اگر می خواهید در سبک زندگی معمول خود چیز جدیدی پیدا کنید ، کمی متنوع کنید ، این بر روحیه شما تأثیر می گذارد.
کمبود علاقه
زندگی برای کسانی که برای یافتن رویای خود تلاش نمی کنند اما جامعه را به عنوان ارزش خود قبول می کنند ، کسل کننده است. چنین افرادی توده خاکستری را بدون نظر خود تشکیل می دهند. به تدریج ، فرد فردیت خود را از دست می دهد و توانایی خود را برای تمایل به چیزی از دست می دهد.
به واقعیت پیرامون خود نگاه کنید و صادقانه به این س answerال پاسخ دهید: آیا اینگونه می خواهید زندگی کنید؟ شاید دلزدگی ناشی از شغل مورد علاقه نبودن یا کمبود سرگرمی باشد. این بدان معنی است که شما باید شرایط را تغییر دهید و علاقه به زندگی را برگردانید.
تغییر سرنوشت شما آنقدر دشوار نیست که بفهمید دقیقاً چه اشتباهی رخ می دهد و تصمیم گیری درباره خواسته هایتان. تمرین زیر به تعیین هدف کمک می کند: زندگی ایده آل خود را طی پنج یا ده سال تصور کنید. در این صورت خواهید فهمید که باید در چه جهتی روی خود کار کنید.
توانایی قدردانی از حال
علت اشتیاق ممکن است ناتوانی در زندگی در اینجا و اکنون باشد. وقتی شخصی در گذشته زندگی می کند یا از نظر ذهنی دائماً در آینده قرار دارد ، نسبت به لحظه حال بی علاقه می شود. اگر به واقعیت اطراف توجه نکنید ، زندگی می تواند مانند یک رویا بگذرد.
برای بازیابی مجدد علاقه به زندگی ، باید آن را تکان دهید و شروع به درک آنچه در حال حاضر اتفاق می افتد ، کنید. هرچه بیشتر در زمان حال باشید ، زندگی شادتری نیز خواهد داشت.
