چگونه بر ترس در کودکان غلبه کنیم

فهرست مطالب:

چگونه بر ترس در کودکان غلبه کنیم
چگونه بر ترس در کودکان غلبه کنیم

تصویری: چگونه بر ترس در کودکان غلبه کنیم

تصویری: چگونه بر ترس در کودکان غلبه کنیم
تصویری: ترس در کودکان 2024, نوامبر
Anonim

یافتن شخصی که در کودکی هرگز ترس را تجربه نکرده باشد دشوار است. ترس کودکان یک پدیده گسترده است ، این ترس در هر کودک وجود دارد ، که خود را در اشیا variety و پدیده های مختلف نشان می دهد. دلایل ترس کودکان در موارد مختلفی نهفته است و در این مقاله به اصلی ترین این دلایل و همچنین راه های کمک به کودکان برای کنار آمدن با ترس خود با والدین خواهیم پرداخت.

چگونه بر ترس در کودکان غلبه کنیم
چگونه بر ترس در کودکان غلبه کنیم

دستورالعمل ها

مرحله 1

اغلب ترس هایی وجود دارد که ناشی از یک موقعیت خطرناک است و باعث ترس شدیدی در کودک می شود. اگر نوزادی یکبار از سگ خیلی ترسیده باشد ، پس سگ می تواند سالها به هدف ترس او تبدیل شود. این به شما بستگی دارد که آیا کودک قادر به کنار آمدن با ترس خواهد بود یا اینکه به یک ترس هراسی مداوم تبدیل می شود ، که با کودک به یک حالت بزرگسال منتقل می شود.

گام 2

همچنین ، اغلب ترس هایی وجود دارد که کودک در تصورات خود ایجاد کرده و معتقد به وجود اشیا اختراع شده است. علاوه بر این ، ترس و ترس والدین خودشان گاهی اوقات به کودکان نیز منتقل می شود ، که اغلب باعث ترس کودکان می شود تا از هرگونه ناامیدی و آسیب دیدگی در امان بمانند.

مرحله 3

هرگز کوچولوی خود را نترسانید - بگذارید با جسارت و آشکار دنیای اطراف خود را کشف کند. اگر کودک دست انداز شود یا بسوزد ، این اتفاق می افتد ، اما تجربه ای ارزشمند را برای او رقم می زند.

مرحله 4

نوزاد تازه متولد شده وقتی احساس حضور مادر در کنار خود را ندارد احساس اضطراب ، ترس و اضطراب می کند. علاوه بر این ، نوزادان به خوبی به وضعیت داخلی و روحیه مادر واکنش نشان می دهند و اگر مادر مضطرب باشد ، کودک نیز ناراحتی خواهد داشت. کودک در دو یا سه سالگی ممکن است از تاریکی و همچنین درد ، تنبیه ، تنهایی ترس داشته باشد.

مرحله 5

هنگامی که کودک تا سه یا چهار سال بزرگ می شود ، ممکن است از شخصیت های اختراعی که در تخیل او زندگی می کنند ، بترسد. در شش سالگی و پیش دبستانی ، کودکان ممکن است از مرگ از بزرگسالان در مورد آن بترسند.

مرحله 6

وظیفه والدین این است که به آرامی و مهارت به کودک کمک کنند تا با ترس کنار بیاید. به همراه کودک ، یک داستان پری در مورد چیزی که او از آن می ترسد ارائه دهید. بگذارید کودک خودش طرح طرح را پیشنهاد کند ، شخصیت اصلی - خودش و ثانویه - هدف ترس خود را توصیف کند. داستان باید با پیروزی قهرمان داستان بر ترس پایان یابد.

مرحله 7

از کودک خود دعوت کنید ترس خود را بکشد یا آن را از پلاستلین ، کاغذ رنگی یا کیت ساخت و ساز به تصویر بکشد. با کمک خلاقیت ، کودک می تواند ترس را تجسم کند ، نامی به آن ببرد و سپس آن را از بین ببرد - شکل مونتاژ شده را بشکند یا پاره کند و کاغذ را با نقاشی بسوزاند. کودک را به خاطر شجاعت و تدبیرش تحسین کنید ، به او بگویید که او از ترس خودش قویتر است.

مرحله 8

با کودک خود صادق باشید - اگر می ترسد ترس خود را روی کاغذ به تصویر بکشد ، به او بگویید که شما نیز در دوران کودکی از بعضی چیزها می ترسیدید.

مرحله 9

شما می توانید با استفاده از موسیقی ، آواز و رقص و همچنین استفاده از اسباب بازی طلسم که کودک با آن احساس امنیت می کند ، کودک را از اضطراب دور کنید.

مرحله 10

به کودک خود بیاموزید که چگونه با هر ترس کنار بیاید - کودک باید یاد بگیرد که به چیزهای ترس خود بخندد تا ناپدید شوند. از کودک خود بخواهید ترس را روی یک کاغذ بکشد ، و سپس یک تاج ، نوارهای کش ، کمان ، بینی خنده دار یا شاخ بکشید.

توصیه شده: