اگر شوهرتان شما را ترک کرده ، پس این بدترین چیزی نیست که می تواند در زندگی رخ دهد. فقط این است که شما باید این دوره دشوار را پشت سر بگذارید. چطور؟ قدرت آغاز زندگی جدید و شاد را پیدا کنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
رفتن به تعطیلات. ساده ترین راه برای منحرف کردن توجه خود از عزیمت همسرتان تغییر بنیادی محیط است. اگر برای مدت طولانی امکان ترک وجود ندارد ، حداقل آخر هفته را در جایی خارج از شهر بگذرانید. این روزها ، شما می توانید تلفن خود را خاموش کنید ، از برقراری ارتباط با دوستان مشترک خودداری کنید ، تنها باشید.
گام 2
خود را کنار نکشید. معنای تنهایی به این معنی نیست که شما باید مدام به آنچه اتفاق افتاده فکر کنید. فقط کافی است که وقت خود را با سود برای خود بگذرانید - تماشای فیلم ها و برنامه های تلویزیونی مورد علاقه خود ، مطالعه کتابهایی که به دلیل کارهای بی پایان خانه به دست شما نرسیده است.
مرحله 3
تصویر خود را تغییر دهید. محبوب ترین راه مقابله زنان با استرس تغییر ظاهر است. این کمک می کند تا مانند یک فرد تازه شده احساس شادی برای یک زندگی شاد جدید داشته باشید. ترک شوهر دلیل دیگری برای انجام کارهای ظاهری شماست که قبلاً مجاز نبوده است. به عنوان مثال ، رنگ را از بلوند به سبزه یا قرمز رنگ کنید. همه چیز به تخیل و خواسته های شما بستگی دارد ، زیرا اکنون شما معشوقه زندگی خود هستید ، و نه شخص دیگری.
مرحله 4
در زندگی خود تجدید نظر کنید. عزیمت همسر ، البته تعداد کمی از مردم خوشحال هستند ، اما اگر از طرف مقابل به وضعیت نگاه کنید ، این دلیل می شود که زندگی جدیدی را شروع کنید. مزایای زندگی آزاد خود را ارزیابی کنید: دیگر نیازی به پخت مداوم صبحانه ، ناهار و شام ، شستن چیزهای کثیف دیگران ، اتو زدن پیراهن و تی شرت های بی شماری نیست. اکنون شما معشوقه خود هستید و نیازی به گزارش کار و عمل خود به کسی نیست.
مرحله 5
خود را در کار غرق کنید. اکنون می توانید زمان بیشتری را به حرفه خود اختصاص دهید. چندین شیفت کاری اضافی نیز افزایش دستمزد است. و اتفاقاً اکنون می توانید آن را فقط به صلاحدید خود خرج کنید. بسیاری از زنان ، پس از رفتن همسرانشان ، قدرت پیدا کردن یک زندگی حرفه ای خوب ، بهبود وضعیت مالی خود و دستیابی به موفقیت های بزرگ را پیدا می کنند. این روش در بین مردم "استفاده از انرژی به روشی صلح آمیز" نامیده می شود.
مرحله 6
با یک مرد جدید آشنا شوید برای منحرف کردن ذهن خود از افکار غم انگیز ، کافی است که یک آقا جدید پیدا کنید. برای شروع ، دوست یابی در اینترنت نیز مناسب است ، جایی که می توانید به سادگی با یک شخص گپ بزنید. دوست یابی را فراموش نکنید. بهترین راه برای احساس یک زن گرفتن نگاه های تحسین برانگیز مردان است. قرار ملاقات بگذارید ، با دقت برای آنها آماده شوید ، عصرها سرگرم باشید تا از فکر رفتن شوهرتان رنج نبرید.
مرحله 7
از شر چیزهای او خلاص شوید. اگر او به آنها نیازی ندارد ، پس آنها را دور بریزید. اگر او هنوز آنها را تحویل نگرفته است ، آنها را از چشم دور کنید. هرچه کمتر آنها را ببینید ، سریعتر می توانید گذشته را از زندگی خود رها کنید.
