عشق قطعاً یک احساس شگفت انگیز است ، اما ، متأسفانه ، همیشه دو طرفه نیست. فردی که عاشق او بدون جبران است ، رنج روحی را تجربه می کند که زنده ماندن آن بسیار دشوار است.
دستورالعمل ها
مرحله 1
اگر عشق جبران ناپذیری شما را فرا گرفت ، فوراً ناامید نشوید. ابتدا باید به این فکر کنید که آیا واقعاً احساسات شما بدون واکنش متقابل باقی مانده است و آیا همه کارها را برای رسیدن به احساسات متقابل شخص عزیز انجام داده اید. این امتناع که شنیدید به معنای بی تفاوت بودن نماینده جنس مخالف نسبت به شما نیست. گاهی اوقات ، با این روش ، مردم فقط سعی می کنند جدی بودن نیت ها را آزمایش کنند ، آنها می خواهند شما پایدار باشید و به یک نتیجه مثبت برسید.
گام 2
اگر مورد همدردی شما واقعاً نمی خواهد کاری با شما داشته باشد ، ناامید نشوید. بدانید که جهان بر این اساس سقوط نمی کند و زندگی متوقف نمی شود. شما فقط به خواسته خود نرسیده اید. دراماتیک نباشید. صدها هزار نفر بر روی کره زمین عشق غیرقابل جبرانی را تجربه کرده اند. با گذشت زمان ، احساسات شما سرد می شود و شما قطعاً با شخصی خود ملاقات خواهید کرد که نه تنها شما را دوست دارد ، بلکه شما را خوشحال نیز می کند. به یاد داشته باشید که قبل از این حادثه چند بار عاشقانه بی منت عاشق شدید. مطمئناً داستان های زیادی وجود خواهد داشت و آنها با بهبودی کامل ذهنی به پایان رسید.
مرحله 3
در طول دوره عشق خود ، می توانید تصور کنید که شخصی که به آن نیاز دارید دارای ویژگی های استثنایی است ، تقریباً کامل است و هیچکس بهتر از او نبوده و نمی تواند باشد. در واقع ، هر یک از شما ویژگی های مثبت و منفی خاص خود را دارد ، فقط عشق شما اجازه نمی دهد آنها را در نظر بگیرید. به هوای مورد علاقه خود نگاهی هوشیارانه بیندازید. به احتمال زیاد ، یک تصویر کاملا متفاوت برای شما باز می شود ، که نشان می دهد نماینده جنس مخالف دارای یک انبار کامل از منفی ها ، عادات بد و کاستی ها است. علاوه بر این ، این نه تنها ویژگی های شخصیت او ، بلکه حتی داده های خارجی را نیز در بر خواهد گرفت.
مرحله 4
سعی کنید حواس خود را از افکار غم انگیز پرت کنید. می توانید با رفتن به عنوان مثال در سفر ، محیط اطراف خود را تغییر دهید یا فعالیت جالبی برای خود پیدا کنید. تفریح و ورزش می تواند به آزادسازی انرژی منفی ، تسکین احساسات منفی و کنار آمدن با استرس کمک کند. از وقت خود نهایت استفاده را ببرید ، یادگیری یک زبان خارجی را شروع کنید ، به رقص یا موسیقی بپردازید. همچنین تماشای فیلم های خوب می تواند فرد را از حالت افسرده دور کند. فقط هنگام انتخاب ژانر ، نه ملودرام های عاشقانه ، بلکه کمدی ها ، تریلرها ، کارآگاه ها یا فیلم های اکشن را ترجیح دهید.
