مادران جوان می دانند که گاهی ورود غذاهای کمکی به رژیم غذایی کودک چقدر دشوار است. کودک از غذا دور می شود ، شیطان است ، به شیر خشک یا شیر مادر احتیاج دارد. کودک با این روش ها به مادرش نشان می دهد عجله دارد و روند طبیعی را تسریع می کند.
ایده تغذیه کودکان نه طبق نشانه ها ، بلکه با توجه به سن در اتحاد جماهیر شوروی سوسیالیستی محقق شد. از آن زمان ، مادران جوان به وضوح فهمیده اند: از چهار ماهگی ، آنها باید علاوه بر شیر مادر و شیر خشک ، صرف نظر از وزن ، چیز دیگری به کودک خود بدهند. و مشکلاتی وجود داشت.
والدین جوان شکایت دارند که کودک غذاهای کمکی نمی خورد و در این شرایط بسیار نگران هستند. اما مسئله این است: کودک مجبور به انجام کاری می شود که هنوز آمادگی درونی برای آن وجود ندارد. مادر طبیعت باسوادتر از هر کتاب درسی در مورد مادران است. اگر روان و سیستم بدن هنوز برای این کار نرسیده باشد ، نمی توان انتظار داشت کودکی در 5 ماهگی سبزیجات آب پز را لق بزند. آیا مطمئن هستید که کودک شما برای یک مرحله حیاتی به عنوان غذاهای کمکی آماده است؟
چگونه بفهمیم چه موقع زمان معرفی غذاهای کمکی است
اگر کودک برای آن آماده باشد ، معرفی غذاهای کمکی تا حد ممکن آسان است. درک این نکته مهم است که زمان بهینه فرا رسیده است.
کودک شما بدون پشتیبان نشسته و از هر لحاظ غذای واقعی را طلب می کند ، نه فقط ظروف روی میز غذا. اگر ذرات جامد غذایی در دهان قرار بگیرند کودک تهوع ندارد. کودک می تواند به طور مستقل یک تکه غذا را برداشته و در دهان خود بگذارد ، اگر سیر شود ، به طور قابل قبولی می تواند از خوردن امتناع کند. کودک سالم است ، دندان هایش او را اذیت نمی کنند ، اما میزان افزایش وزن به طور محسوسی کاهش یافته است.
اگر همه موارد بالا شما را به یاد کودک خود بیاندازد ، معرفی غذاهای کمکی منطقی است. آسان خواهد بود زیرا به موقع است.
کودک از غذاهای کمکی خودداری می کند - چه کاری باید انجام شود؟
برای شروع ، همه والدین باید بدانند: اگر کودک احساس راحتی می کند ، هیچ مشکلی در افزایش وزن وجود ندارد ، پس معرفی غذاهای کمکی هنوز خیلی زود است. اگر متخصص اطفال ادعا می کند که کودک وزن کمتری پیدا می کند ، باز هم باید کودک را تغذیه کنید.
کودک را به غذا علاقه مند کنید: او را با همه سر میز بنشینید ، بوی معطر غذا را "تحریک" کنید ، نشان دهید چگونه از غذا خوردن لذت می برید ، کودک را مجبور به خوردن غذا نکنید. وقتی فشاری وجود ندارد ، میل به امتحان چیزی از جدول مشترک وجود دارد. صبور باشید ، ممکن است بلافاصله اینگونه عمل نکند.
کودک خود را با غذاهای مختلف با قوام غذایی مختلف آشنا کنید. شاید کودک فقط به این دلیل که طعم غذا ، ساختار آن را دوست ندارد ، از غذاهای کمکی امتناع می ورزد. دهان کودک فقط طعم و قوام شیر مادر (مخلوط) را می داند ، تغییر او برای غذای دیگر برای او دشوار است.
بگذارید فرزندتان گرسنه شود. اگر کودک سیر باشد ، هیچ انگیزه ای برای امتحان غذایی که شما ارائه می دهید ندارد. برخی از متخصصان اطفال معتقدند که 6 ساعت گرسنگی تمام مشکلات امتناع غذا را برطرف می کند. یک کودک گرسنه ممکن است بر کل فنجان پوره سبزیجات تسلط نداشته باشد ، اما با این وجود چند قاشق غذا می خورد. و این یک پیروزی است ، زیرا مهمترین چیز این است که شروع کنید!
