بسیاری از والدینی که همراه با نوزادان خود شنا می کنند در برخی از مواقع گریه را تجربه کرده اند. چه نکاتی مهم است که در نظر داشته باشید تا روند استحمام برای شما و کودک لذت بخش باشد؟
چرا کودک من در استخر گریه می کند؟ آیا باید هنگام گریه به ورزش ادامه دهید؟ ممکن است فرزند من آب را دوست نداشته باشد و ارزش شکنجه او را ندارد؟ این س andالات و بسیاری از س otherالات دیگر اغلب در هنگام شنا در نوزادان در میان والدین ایجاد می شود. آنچه باید توجه شود مهم است تا روند حمام کردن لذت شما و کودک شما را به همراه داشته باشد.
- قانون شماره 1 آرامش خاطر برای مادر / پدر. این شاید مهمترین عامل باشد ، در بیشتر موارد ترس و ناامنی والدین باعث گریه کودک می شود. در کلاس در استخر ، اغلب می توانید صحنه زیر را ببینید: کودک در آغوش مادرش گریه می کند ، اما بلافاصله با مربی آرام می گیرد. این معمولاً در اولین آموزش ها اتفاق می افتد. این تمرینات برای مادر خیلی پرخاشگرانه به نظر می رسند و او جرات ندارد آنها را با تمام قدرت تکرار کند. در این صورت ، شما باید بر ترس خود غلبه کنید ، یا کلاس ها را برای اولین بار به پدر خود بسپارید. پس از همه ، دستان پدر احتمالاً قوی تر و اعصاب قوی تر هستند ، و نگرش به روند کار آسان تر است. به یاد داشته باشید ، کودک در دستانی آرام و مطمئن احساس امنیت می کند.
- قانون شماره 2 دوباره صبر و صبر. دیگر نیازی به تلاش برای نشان دادن رکوردهای المپیک در یک ماه نیست. وظیفه شما این است که عشق کودک خود را به آب حفظ کنید. آن را حفظ کنید ، زیرا او نمی تواند آب را دوست نداشته باشد. کودک 9 ماه در یک محیط آبزی زندگی کرد ، برای او خوشایند و راحت است. در همه چیز قوام را حفظ کنید ، رعایت کنید. تاریخ های تقریبی برای شروع تمرینات خاص وجود دارد ، اما انتخاب نهایی با شماست. فقط درصورت مشاهده راحت بودن کودک در مرحله قبلی به مرحله بعد بروید.
- قانون شماره 3 هر چه زودتر شروع کنید. در حال حاضر بسیاری از استخرها کلاسهای خود را با نوزادان 2-3 ماهه آغاز می کنند. با این حال ، باید تمرینات در منزل را در اسرع وقت شروع کنید. به محض بهبود زخم ناف ، ورزش را در یک حمام بزرگ شروع کنید ، زیرا در آن می توانید به تمرینات اساسی و تکنیک های غواصی تسلط پیدا کنید. توانایی بازتاب نفس در بازتاب تا 2-3 ماه طول می کشد ، بنابراین مهم است که این مهارت ذاتی را به موقع تثبیت کرده و به دسته مهارت های اکتسابی منتقل کنید. علاوه بر این ، در خانه لازم است کودک به تدریج با دمای استخر (31-32 درجه) سازگار شود.
- قانون شماره 4 هرچه بیشتر اوقات ورزش کنید. دو هفته مرخصی می تواند تمام تلاشی را که قبلاً صرف کرده اید برای شما انجام دهد. بنابراین تنبل نباشید و هر روز با کودک خود کار کنید. به عنوان مثال ، می توانید کودک خود را دو بار غسل دهید. صبح - در یک حمام کوچک با آب گرم به منظور غسل. در عصر ، یک وان بزرگ را با آب خنک پر کنید و مهارت های شنای خود را تقویت کنید. حتی هنگام شروع استخر از تمرینات در خانه غافل نشوید. در این مورد زیاده روی در کار دشوار است ، اما در عین حال ، نباید قانون 2 را فراموش کرد.
- قانون شماره 5 کودک خود را برای درس آماده کنید. علاوه بر ترس ، گریه کودک در آب می تواند همان دلایل خشکی را ایجاد کند. کودک گرسنه است. می خواهد بخوابد. دندان ها در حال بالا رفتن هستند. سعی کنید رژیم کودک را به گونه ای تنظیم کنید که در طول کلاس ها از نیازهای طبیعی خود اذیت نشود. به عنوان مثال ، چند ساعت قبل از آموزش به کودک خود غذا دهید. بگذارید در راه رفتن به استخر در کالسکه یا اتومبیل بخوابد. اگر کودک شما نگران است ، تمرینات استخر خود را با فعالیت آرام تری در خانه جایگزین کنید.
- قانون شماره 6 کودک خود را تماشا کنید. همه کودکان متفاوت هستند ، همه تمرینات مختلف را دوست دارند. شخصی دوست دارد روی شکم خود شنا کند ، شخصی بر پشت خود. آنچه کودک کوچک شما دوست دارد را مشاهده کنید و هنگامی که خسته است این تمرینات را تکرار کنید. گاهی اوقات یک دقیقه استراحت کافی است تا کودک آرام شود و درس را تا انتها ادامه دهد.
- قانون شماره 7 یاد بگیرید که بین دستکاری گریه تفاوت قائل شوید. همه کودکان روانشناسانی عالی هستند و اغلب والدین خود را به طرز ماهرانه ای دستکاری می کنند. یاد بگیرید درد گریه (خستگی ، ترس) را از دستکاری گریه تشخیص دهید.این ماده نه تنها در آب بلکه در زندگی روزمره نیز مفید است. در غیر این صورت ، مادر بدون یک دقیقه وقت آزاد می تواند به اسب اسب تبدیل شود. در صورت دستکاری ، بهتر است وانمود کنید که چیزی را متوجه نمی شوید. چند دقیقه تماس معمولاً کافی است تا کودک شرایط را بپذیرد و به کار دیگری بپردازد. برعکس ، یک مظهر ضعف می تواند برای شما گران تمام شود.
