بارداری یک شرایط خاص یک زن است که نیاز به تنظیمات تغذیه ای دارد. بسیاری از غذاها ممنوع است. یکی از غذاهای ممنوع در دوران بارداری ، قهوه است. برای درک اینکه آیا می توان قهوه را با یک نوشیدنی کاسنی جایگزین کرد ، باید در مورد خواص مفید و منع مصرف کاسنی ها اطلاعات کسب کنید.
شرح گیاه
کاسنی یک گیاه چند ساله با ارتفاع 1.5 متر و دارای ساقه ای سخت و گل های آبی شگفت انگیز است که در مناطق معتدل و مناطق گرمسیری رشد می کند. این ماده در مناطق مختلف جهان از آمریکا تا استرالیا یافت می شود. در طبیعت ، در کنار جاده ها ، در چمنزارها ، در نزدیکی شهرک ها رشد می کند. همچنین می توانید آن را در مزارع مشاهده کنید ، جایی که به طور خاص برای مصارف پزشکی و تولید جایگزین قهوه پرورش داده می شود.
خواص مفید و موارد منع مصرف
اولین ذکر این گیاه در کتابهای پزشکی باستان بوده است. حتی ابن سینا در نوشته های خود از او نام برد. برای اهداف دارویی ، از گیاه و ریشه استفاده می شود. از ریشه آن برای تهیه نوشیدنی جایگزین قهوه استفاده می شود. کاسنی دارای ترکیب غنی و بسیاری از خواص مفید است. این یک اثر ادرار آور و کلرتیک است. همچنین دارای اثرات ضد التهابی ، ضد میکروبی ، تب بر ، گشادکننده عروق و آرام بخش است. این ماده می تواند سطح کلسترول خون را کاهش داده و سموم را از بین ببرد.
این گیاه همچنین موارد منع مصرف دارد. این دارو برای واریس ، ورم معده ، بواسیر ، آسم برونش ، بیماریهای قلبی عروقی منع مصرف دارد. واکنش های آلرژیک ممکن است در طول استفاده از آن رخ دهد.
فواید کاسنی در دوران بارداری
کاسنی در دوران بارداری قابل استفاده است. این ماده حاوی بیش از 20 ویتامین ، ماکرو و عناصر ریز است که برای یک زن در موقعیت خاص بسیار ضروری است. با توجه به ترکیبات آن ، کاسنی قادر است به طور قابل توجهی وضعیت زن باردار را در کل دوره باروری کودک بهبود بخشد.
این به کاهش مسمومیت بدن در اثر سمیت ، که در سه ماهه اول یک زن را عذاب می دهد ، کمک می کند. این گیاه تورم را کاهش می دهد ، اشتها و حرکات منظم روده را بهبود می بخشد ، تولید گلبول های قرمز را افزایش می دهد و از کم خونی که اغلب در مراحل بعدی اتفاق می افتد جلوگیری می کند. همچنین میزان کلسترول و قند خون را که اغلب در دوران بارداری افزایش می یابد ، کاهش می دهد. با دانستن مزایای کاسنی در دوران بارداری ، می توانید با خیال راحت قهوه طبیعی را جایگزین آن کنید. به طور طبیعی ، تنها در صورت عدم استفاده از منع مصرف.
نحوه مصرف صحیح نوشیدنی کاسنی در دوران بارداری
علی رغم این واقعیت که نوشیدنی کاسنیایی مورد استفاده قرار گرفته و در دوران بارداری مفید است ، باید از قوانین و دوز مصرفی آن پیروی کنید. بهتر است نوشیدنی تهیه شده از یک قاشق چای خوری کاسنی فوری و یک فنجان آب جوش در شب ننوشید. نوشیدن بیش از دو یا سه فنجان در روز و پشت سر هم توصیه نمی شود.
اگر قبلاً چنین نوشیدنی مصرف نشده اید ، باید در اولین مصرف ، سلامتی و وضعیت خود را کنترل کنید. بهتر است از یک نوشیدنی کاسنی بدون مواد افزودنی مختلف استفاده کنید. شکر ، شیر ، خامه ، عسل را می توان به فنجان اضافه کرد تا مزه دار شود. بهتر است وجود موارد منع مصرف و حداکثر مقدار مجاز را با پزشک معالج و با متخصص زنان و زایمانی که زن باردار را مشاهده می کند بررسی کنید.
