عزت نفس تأثیر بسزایی در روند پیشرفت زندگی فرد دارد. بسته به نوع درک فرد از خود ، می تواند دست کم گرفته شود ، بیش از حد تخمین زده شود و کافی باشد.
عزت نفس فرد نشان دهنده نگرش او نسبت به خودش است. این نشان می دهد که چگونه خودش را می بیند ، چقدر به قدرت خودش ایمان دارد و آیا به خودش اعتماد دارد. عزت نفس با در نظر گرفتن انتظارات از فرد شکل می گیرد. با توجه به سطح آن ، می توان قضاوت کرد که آیا شخصی معتقد است که لیاقت بسیاری را دارد یا عملاً به هیچ چیز در زندگی حساب نمی کند.
عزت نفس پایین
عزت نفس پایین می تواند از رسیدن فرد به ارتفاعات در زندگی جلوگیری کند. چنین شخصی خود را در اهداف و خواسته ها محدود می کند ، به نقاط قوت خود شک می کند و به طور کلی با بدبینی و بلاتکلیفی متمایز می شود.
افرادی که عزت نفس پایینی دارند ، از دستاوردهای خود قدردانی نمی کنند. آنها تمایل دارند نظر دیگران را بالاتر از نظر خود قرار دهند. چنین افرادی با متانت بیش از حد ، شاید حتی خجالتی بودن مشخص می شوند.
شخصی که به خود شک دارد ممکن است دائماً در مورد آینده خود دچار اضطراب شود. در این حالت ، عدم امنیت هم در محل کار و هم در روابط خود را نشان می دهد. به عنوان مثال ، این اتفاق می افتد که در این خدمت فردی جرات رفتن برای ارتقا درجه را ندارد و دائماً از مافوق خود انتظار صید دارد. در زندگی شخصی خود می توان چنین شخصی را دچار حسادت و سو ظن کرد.
حتی در صورت موفقیت ، شخصی که عزت نفس او بسیار دست کم گرفته می شود پیروزی های خود را با یک اتفاق خوش یمن توضیح می دهد. وقتی از چنین فردی تعریف کنید ، نه قدرشناسی ، بلکه بهانه می شنوید.
عزت نفس افزایش یافته است
شخصی که عزت نفس او بیش از حد بزرگ شده باشد ، اهمیت خود را اغراق می کند. کار با چنین فردی در تیم دشوار است ، زیرا او سهم حتی کوچک خود را در امر مشترک به اندازه بسیار زیادی افزایش می دهد. او تمایل دارد که کار سایر اعضای تیم را دست کم بگیرد.
اتفاق می افتد که فردی با عزت نفس بیش از حد ارزیابی شده ، توانایی های خود را بیش از حد ارزیابی می کند و وظیفه ای غیرممکن را بر عهده می گیرد. در صورت عدم موفقیت ، او رفتار خود را تجزیه و تحلیل نمی کند ، بلکه همه چیز را به شرایط نسبت می دهد.
چنین شخصی به انتقادها ، حتی سازنده پاسخ ناکافی می دهد. او نظر دیگران را تشخیص نمی دهد و دوست ندارد وقتی شخصی به او توصیه می کند.
عزت نفس کافی
شخصی که خود را مطابق با شأن خود ارزیابی کند و خود را به طور عینی درک کند ، قادر است در هماهنگی با خود و جهان زندگی کند و در عین حال به بسیاری از اهداف دست یابد. چنین فردی نسبت به قدرت خود توهمی احساس نمی کند ، اما همچنین توانایی های خود را دست کم نمی گیرد.
این رویکرد به خود بهینه ترین است. در این حالت ، شخص می تواند در مورد چیز مهمی تصمیم بگیرد ، اما قبل از آن با احتیاط درباره کارهای خود فکر می کند.
فردی با عزت نفس طبیعی ارتباط راحت تر با دیگران دارد. او با افراد دیگر هماهنگ است ، نظرات آنها را در نظر می گیرد ، اما آنها را بالاتر از نظرات خود قرار نمی دهد. چنین شخصی با سوness ظن و بدگمانی متمایز نیست ، برای دیگران فکر نمی کند و خود را به باد نمی دهد. در عین حال ، او تن به انواع تحریکات نمی دهد.
