کار زیاد شرایطی است که وقتی کودک برای مدت طولانی استراحت نداشته باشد ، رخ می دهد. معمولاً در پس زمینه خستگی طولانی مدت اتفاق می افتد. این می تواند منجر به اختلالات روان تنی شود.
روانشناسان توجه زیادی به سلامت روان کودکان مدرن دارند. حجم زیاد کار در مدرسه منجر به پرکاری می شود. اما حتی آن دسته از کودکانی که هنوز به مدرسه نمی روند و دائماً وقت خود را در مهد کودک یا محافل می گذرانند ، تا پایان سال از فشار روحی و جسمی خسته می شوند. همه نمی توانند از خستگی ناشی از سن و سایر خصوصیات بگویند. به عنوان مثال بچه ها شروع به دمدمی مزاجی می کنند. چگونه می توان علائم کار زیاد را تشخیص داد؟
علائم کار زیاد چگونه ظاهر می شود؟
اول از همه ، به علائم ذهنی و عینی توجه کنید. شاخص های ذهنی شامل ظهور ناراحتی عمومی ، سردرد با شدت متفاوت ، گاهی اوقات کند کردن گفتار ، حالات صورت و حرکات است. کودک ممکن است دچار بی علاقگی ، بی حالی ، کاهش توجه ، تحریک پذیری شود.
علائم عینی کار زیاد شامل علائم طبیعت پزشکی است. به عنوان مثال ، تغییرات ممکن است بر فشار خون ، افزایش ضربان قلب تأثیر بگذارد. این را می توان با استفاده از الکتروکاردیوگرافی تشخیص داد. همچنین ، هنگام معاینه کودکان خسته ، گاهی اوقات پزشکان سوفل قلب و افزایش فعالیت تنفسی را یادداشت می کنند.
بر این اساس ، تشخیص علائم خستگی شدید در کودک نه تنها با رفتار ، بلکه با تغییرات فیزیولوژیکی نیز امکان پذیر است.
چگونه می توان تشخیص داد که کودک با استرس کنار می آید؟
اگر ملاحظه کنید که کودکی نمی تواند شب بخوابد یا برعکس ، در طول روز بخوابد ، اشتهای او ضعیف شده و کاهش وزن مشاهده می شود ، این ممکن است نشان دهنده تظاهر زیاد کار باشد. عدم تعادل حاصل منجر به این واقعیت می شود که کودک اغلب بیمار می شود. تظاهرات تمام علائم فوق نشان می دهد که فعالیتهای روزمره باید با در نظر گرفتن خصوصیات فیزیولوژیکی و روانی کودک شما بررسی و توزیع شود.
بنابراین ، علائم بیش از حد کار به راحتی قابل تشخیص است. اگر والدین علائمی را پیدا کردند که متناسب با توضیحات باشد ، کاهش بار ضروری است. البته همه حق دارند گاهی احساس خستگی کنند. اما متخصصان اطفال توجه دارند که اگر این اتفاق مدام رخ دهد ، باید سلامتی خود را به دقت بررسی کرده و برنامه روزانه خود را تنظیم کنید.
علائم پرکاری می تواند علامت بیماری های دیگر باشد ، از آلرژی گرفته تا تغییر در سطح هورمون ها. در کودکان بزرگتر ، همین علائم در سندرم خستگی مزمن دیده می شود. برای تعیین صحیح تشخیص ، حتماً نوجوان را به پزشک نشان دهید.
