ترس از زایمان می تواند با عوامل مختلفی همراه باشد. برخی از زنان از درد زایمان می ترسند ، نمایندگان دیگر جنس ضعیف فکر می کنند که پس از تولد کودک ، شکل آنها هرگز زیبا نخواهد بود و برخی دیگر نگران سلامتی نوزاد متولد نشده هستند. با کسب اطلاعات بیشتر در مورد نحوه بارداری و زایمان می توان تمام ترس ها را برطرف کرد.
ترس از زایمان
برخی از زایمان ها دردناک و آزار دهنده است ، اما نه همه. ترس از پیش درد بی معنی و مضر است. در واقع ، به دلیل استرس و وحشت ، احساسات هنگام زایمان قویتر و دردناک تر از نگرش آرامتر به روند خواهد بود.
بعضی اوقات مادران باردار با ترس بیش از حد و تشدید وضعیت ، وضعیت خود را بدتر می کنند.
بیاموزید که روند زایمان چگونه پیش می رود. این کار نباید بر اساس فیلم های داستانی انجام شود ، جایی که زنان بازیگر زن در هنگام زایمان با تمام قدرت جیغ می کشند و پدران جوان غش می کنند ، بلکه بر اساس ادبیات خاص انجام می شود. هنگامی که در مورد روند کار واضح تر می شوید ، می فهمید که برای سریعتر و آسان تر شدن زایمان باید چه کار کنید به جای انتظار رنج غیر قابل تحمل ، بر نحوه صحیح زایمان تمرکز کنید.
ترس برای کودک
گاهی اوقات زنان از سلامتی نوزاد متولد شده بسیار ترسیده اند. با وجود کمبود هیچ اطلاعاتی در مورد توسعه بیماری ها ، آنها با افکار مختلف در مورد آسیب شناسی های احتمالی که مطمئناً در یک نوزاد تازه متولد شده مشاهده می شود ، خود را عذاب می دهند. برخی از نمایندگان جنس جوان معتقدند که کودک آنها قطعاً باید رذایل همه اعضای خانواده را جمع کند.
این بازتاب ها نه تنها بی اساس هستند ، بلکه می توانند صدمه واقعی وارد کنند. به یاد داشته باشید افکار مادی هستند. نگرانی جدی مادر باردار در مورد سلامت کودک می تواند باعث ایجاد نوعی بیماری شود. در واقع ، در این حالت ، ضمیر ناخودآگاه می تواند روی پیشنهاد کار کند.
سعی کنید عینی باشید و دیگر نگران چیزهایی باشید که هنوز اتفاق نیفتاده اند.
نگرانی در مورد سلامتی خودتان
گاهی اوقات زنان از زایمان می ترسند ، زیرا معتقدند زایمان می تواند ضربه جدی به سلامتی و زیبایی آنها وارد کند. بله ، پس از تولد کودک ، ممکن است این رقم تغییر کند ، خطر ابتلا به برخی بیماری ها مانند ورم پستان یا بواسیر وجود دارد ، اما همیشه اینطور نیست.
با کمک پیشگیری و احترام به بدن می توان از برخی بیماری ها جلوگیری کرد. این رقم با ورزش و رژیم های غذایی قابل بازیابی است. مثالهای بسیاری وجود دارد که نشان می دهد مادران جوان پس از زایمان بسیار زیبا به نظر می رسند. شرایط شما تا حد زیادی به تلاش شما بستگی دارد. و این ترس نمی تواند مانع مادر شدن خوشبختی شود.
ترس از کنار آمدن
این اتفاق می افتد که زنان به دلیل اوضاع ناپایدار مالی در کشور به طور کلی یا در خانواده به طور خاص از تولد می ترسند. این اتفاق می افتد که مادران باردار در توانایی های آموزشی خود شک می کنند و فکر می کنند که قادر به کنار آمدن با پرورش کودک نیستند.
البته این ترس ها می توانند تحقق پیدا کنند. اما به خاطر کودک ، می توانید راهی برای خروج از یک وضعیت دشوار مالی پیدا کنید ، به دنبال اطلاعاتی در مورد نحوه پرورش کودک باشید ، از بستگان کمک بخواهید. به این فکر کنید که آیا ترس شما یک واکنش دفاعی از بدن است که برای ظاهر کودک به سادگی آماده نیست. مهم این است که به سرنوشت خود پی ببرید و کاملاً برای این نقش مهم زن - نقش یک مادر آماده شوید.
