زمان زیادی توسط شبکه های اجتماعی و تلویزیون به سرقت می رود و کتاب هایی در مورد توانایی بازی های چند نفره برای گره زدن ساعت ها بازیکنان به کامپیوتر نوشته می شود. حتی اگر تلفن با تماس ها و پیام های بی هدف "خوشحال" شود ، دزد زمان می شود.
گاهی اوقات واقعاً می خواهید بیش از 24 ساعت در روز داشته باشید و می توانید کارهای بیشتری را در یک روز انجام دهید. و اگر کسی قادر به تنظیم تعداد ساعات یک روز نباشد ، همه می توانند از شر مواردی که زمان گرانبها را می دزد خلاص شوند و یاد بگیرند که در صورت تمایل کارهای بیشتری انجام دهند.
سارقان زمان
روزی را که با بررسی لیست ایمیل ها و شبکه های اجتماعی شروع شده است ، می توان با خیال راحت از دست رفته دانست. خدمات اجتماعی اصلی ترین سارقان زمان در قرن 21 هستند. اما در واقع ، انجام این کار بدون بررسی روزانه خبرخوان کاملاً امکان پذیر است. و شما می توانید حداقل روزانه یک ساعت صرفه جویی کنید که از چک کردن منظم نامه خود صرف نظر می کنید و می توانید پیام ها را یک باره بخوانید ، 5-10 دقیقه قبل از خواب برای این کار وقت گذاشته اید. و حتی می توانید 1-2 بار در هفته به اخبار خبری نگاه کنید.
دزد دقایق دیگر تلفن است. تماس ها برای چند دقیقه و ساعتها کشیده می شوند ، اما در واقع این مکالمات چیزی نیست. البته انصراف از تلفن کار چندان ساده ای نیست و نباید این کار را انجام دهید اما بهتر است در هنگام فعالیت های مهم اتصال را قطع کنید. تنها استثنا تماس های مهم مربوط به محل کار یا تحصیل است ، اما آنها می توانند صبر کنند تا شما آزاد شوید.
نمایش ها و تلویزیون و همچنین گشت و گذار بی هدف در شبکه ، روش های عالی برای از بین بردن وقت در حالی که منتظر چیز مهمی هستید ، هستند. اما وقتی شما نیاز دارید وقت خود را برای انجام بسیاری از کارها در یک روز اختصاص دهید ، و تصمیم می گیرید یک ساعت وقت بگذارید تا یک قسمت جدید از حماسه مورد علاقه خود را تماشا کنید ، مطمئن باشید که قطعاً وقت چیزی را نخواهید داشت. زمان پشت سریال می چرخد و فواید عملی تماشای آن صفر است ، بنابراین اگر نمی خواهید وقت تلف کنید بهتر است عادت نشستن در تلویزیون یا کامپیوتر در تماشای سریال های تلویزیونی را فراموش کنید.
بازی های رایانه ای را می توان به عنوان کرونوفاژها طبقه بندی کرد - سارقان زمان. به خصوص بازی های آنلاین خطرناک ، که به نظر می رسد نمایندگان هر سنی را به عنوان آهن ربا جذب می کنند. به نظر می رسد که م componentلفه اجتماعی چنین بازی هایی به رشد مهارت های ارتباطی کمک می کند و انجام ماموریت های بازی به ما می آموزد که از پس مشکلات زندگی برآییم. در واقع ، این بازی چیزی بیشتر از منبع سود سازندگان آنها نیست. بنابراین اگر دوست دارید بازی کنید و آن را عادت بدی نمی دانید ، باید بدانید که خودتان مار زمانخوار روی سینه خود را گرم کرده اید.
نحوه صرفه جویی در وقت
تنها کاری که باید انجام دهید تا اتلاف وقت فراموش شود این است که یاد بگیرید چگونه برنامه ریزی کنید. علاوه بر این ، هم برای یک روز و هم برای یک سال یا حتی یک دهه. اگر عادت داشته باشید که اهداف خاصی را برای خود تعیین کنید و همچنین برای رسیدن به آنها به خود پاداش دهید ، در این صورت تمایل به تماس مجدد با سارقان زمان به وجود نخواهد آمد.
