بسیاری از زوج های جوان پس از تولد کودک ، زیباترین تخت ، تشک ، ملافه را برای او خریداری می کنند. اما کودک به دلایلی از خوابیدن در آنجا خودداری می کند ، او در کنار پدر و مادرش بسیار بهتر است. در ابتدا والدین از فرزند فروتر هستند اما خیلی زود به یک مشکل واقعی تبدیل می شوند. و چگونه آن را حل کنیم؟
دستورالعمل ها
مرحله 1
قبل از شروع عادت کودک به گهواره اش ، بیایید سن او را در نظر بگیریم. پزشکان توصیه می کنند در 6-8 ماهگی از شیر مادر جدا شوند ، زیرا در این زمان تغذیه شب تقریباً به صفر رسیده و کودک می تواند خودش به سمت دیگری بچرخد. لطفا توجه داشته باشید که کودک باید دقیقاً در همان زمان در رختخواب گذاشته شود.
گام 2
به آئینی فکر کنید که قبل از خواباندن کودک به طور مداوم انجام می دهید (یک آهنگ بخوانید ، یک ماساژ سبک بدهید ، یک کتاب تصویری را مرور کنید). مدت زمان انجام چنین اعمالی باید 10 دقیقه باشد.
مرحله 3
پس از انجام این مراسم ، کودک را در گهواره بگذارید ، به او بگویید "شب بخیر" و از اتاق خارج شوید. به طور طبیعی ، کودک گریه خواهد کرد ، اما شما عجله ای برای آرام کردن او ندارید. دو دقیقه باید بگذرد ، سپس به سراغ کودک بروید ، او را آرام کنید ، او را ببوسید ، دوباره بگویید "شب بخیر" و دوباره اتاق را ترک کنید. این زمان به مدت 4 دقیقه و سپس زمان باید یک دقیقه افزایش یابد. به عنوان یک قاعده ، کودک پس از نزدیک شدن 8-12 به خواب می رود. اما توجه داشته باشید که هر کودکی منحصر به فرد است و برخی از کودکان ممکن است بعد از دو ساعت به خواب نروند. شما نباید زیاده روی کنید ، محکم بایستید ، اما ملایم باشید ، صدایتان را بلند نکنید. اما در روز دوم ، شما نه یک دقیقه ، بلکه دو دقیقه باید اضافه کنید. به یاد داشته باشید ، اگر یک بار تسلیم کودک شوید ، همیشه این کار را خواهید کرد. علی رغم این واقعیت که کودکان هنوز بسیار کوچک هستند ، آنها همه چیز را به خوبی احساس می کنند و به یاد می آورند و به زودی شروع به امر به بستگان خود می کنند.
مرحله 4
اگر کودک شب بیدار شد و گریه کرد ، از این حرف غافل نشوید. بفهمید چه اتفاقی افتاده است ، شاید او بیمار ، گرسنه یا سرد است. اگر همه چیز خوب نیست ، او را آرام کنید و در رختخواب قرار دهید. به یاد داشته باشید که شما ، اول از همه ، یک مادر هستید ، و باید فرزند خود را درک کنید ، با او همدردی کنید ، ترس او را به اشتراک بگذارید.
مرحله 5
اطمینان حاصل کنید که هیچ پتو یا بالش اضافی در نزدیکی تخت نوزاد وجود ندارد ، تشک باید به خوبی روی صفحه سر قرار گیرد. اندازه تخت خواب باید متناسب با تخت نوزاد باشد.
