آموزش خوابیدن به کودک در رختخوابش اغلب برای بسیاری از والدین به یک شکنجه واقعی تبدیل می شود. بنابراین ، برای نجات اعصاب خود و نوزاد ، باید قوانین خاصی را بدانید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
از بدو تولد اجازه دهید کودک شما به خوابیدن در تختخواب خود عادت کند. حتی اگر او در رختخواب والدینش می خوابد ، سعی کنید او را برای ناهار در آن قرار دهید یا حتی فقط دراز بکشید. او باید احساس راحتی و راحتی کند و به "قلمرو" خود عادت کند.
گام 2
در نظر بگیرید که آیا خوابیدن برای او راحت است؟ تشک نباید خیلی سخت باشد ، اما نرم هم نباشد. ملافه تخت - رنگ های زیبا و دلپذیر. اگر گهواره با سایبان پوشانده شده است ، به نحوه واکنش کودک به آن توجه کنید. شاید سایبان او را بترساند و دوستش نداشته باشد. در این حالت ، باید کاملاً برداشته شود. ببینید تختخواب کجاست ، اگر نور خورشید برای کودک کافی است یا شاید تخت نزدیک رادیاتور باشد و کودک گرم باشد ، بنابراین نمی خواهد در آن بخوابد.
مرحله 3
وقتی کودک خود را در تختخواب می خوابانید ، او را تکان ندهید. او به سرعت به بیماری حرکتی عادت می کند و متعاقباً مرتباً از آن درخواست می کند و در غیر این صورت از خواب امتناع می ورزد. بهتر است کنار او بنشینید ، یک لالایی بخوانید یا به پشت او بزنید.
مرحله 4
اگر کودک گریه می کند و خواستار برداشتن او از تختخواب است ، سر او را به سمت او دوید. بگذارید کم کم به استقلال عادت کند ، تا به عنوان یک فرد مسن در تختخواب خود بخوابد.
