ورود غذاهای کمکی در رژیم غذایی یک نوزاد همیشه نگران یک مادر جوان است. ابتدا آب میوه ها و میوه ها معرفی می شوند ، اما می توانید با بلغور نیز تغذیه کنید. کافی است آنرا درست بپزید و از برخی قوانین پیروی کنید تا تغذیه دردسر ساز نشود.
ضروری
- - بلغور ، 2 قاشق غذاخوری. l.
- - شکر دانه ریز ، 2 قاشق چایخوری ؛
- - کمی نمک؛
- - کره 20 گرم
- - قاشق یا بطری را با نوک پستان تغذیه کنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
یک فرنی بلغور نازک و خوب پخته شده درست کنید. باید کمی شور و شیرین باشد و در شیر پخته شود. کره را به ظرف پخته شده اضافه کنید. در یک بشقاب فرنی ، شما باید بیش از 10-15 گرم کره قرار دهید. اگر تغذیه کمکی با غلات تازه شروع شده است ، این محصول نباید حاوی مواد بیشتری باشد.
گام 2
قبل از سرو فرنی به کودک مطمئن شوید که دمای غذا خیلی زیاد نباشد. یعنی هرگز مستقیماً از ماهیتابه به کودک غذا ندهید ، اگر خنک باشد بهتر است. برای اطمینان از اینکه فرنی دهان کودک شما را نمی سوزاند ، آن را روی قسمت داخلی کلاهبرداری دست خود بیندازید. اگر دما نرمال باشد ، هیچ گونه ناراحتی احساس نمی کنید. قطره باید فقط گرم باشد.
مرحله 3
اگر کودک از قبل نشسته است ، او را روی صندلی بلند قرار دهید. اگر کودک نمی تواند بنشیند ، پس مکان راحتی برای خود آماده کنید تا راحت نشستن و نگه داشتن کودک با یک دست راحت باشد. یک قاشق چای خوری در ابتدا ممکن است برای دهان کوچک کودک بزرگ باشد ، بنابراین می توانید یک قاشق پلاستیکی مخصوص تغذیه خریداری کنید.
مرحله 4
وقتی تازه شروع به دادن فرنی به کودک کردید ، سعی نکنید هر آنچه را که در بشقاب گذاشته شده به کودک بدهید. به اندازه کافی دو تا سه قاشق چای خوری فرنی. حتی اگر کودک با لذت از فرنی می خورد ، برای اولین بار خود را به حداقل مقدار غذاهای کمکی محدود کنید. اگر کودک بسیار کوچک است ، باید آن را به دقت با بلغور تغذیه کرد. لازم است که بررسی شود که آیا مدفوع طبیعی است ، کولیک یا سایر واکنشهای نامطلوب ظاهر می شود.
مرحله 5
با افزایش سن ، می توانید سهم آن را افزایش داده و میوه های خرد شده یا پوره میوه ها را اضافه کنید. در صورت عدم واکنش منفی به فرنی بلغور ، می توانید مقدار غذاهای کمکی را نیز افزایش دهید.
