روغن ماهی یک محصول بسیار مفید است ، متشکل از بسیاری از عناصر ریز با ارزش و ضروری برای رشد بدن کودک. این یکی از بهترین منابع اسیدهای چرب اشباع نشده امگا 3 است. این مواد ارزشمند به تشکیل بافت مغز کمک کرده و رشد ذهنی کودک را تحریک می کنند. آنها از اختلال حافظه و زوال عقل جلوگیری می کنند و با علائم اختلال بیش فعالی کمبود توجه مقابله می کنند. دلیل اصلی تجویز روغن ماهی به کودکان ما جلوگیری از راشیتیسم است.
دستورالعمل ها
مرحله 1
مصرف روغن ماهی برای کودک یک آزمایش کامل است. کودک خود را در اسرع وقت به او معرفی کنید. بچه ها بعد از یک سال معمولاً از نظر سلیقه بسیار خوش ذوق هستند و بعید است شما برای اولین بار چنین کالای خاصی را به راحتی در آن قرار دهید. به احتمال زیاد ، خرده ریزها در یک ثانیه آن را تف می کنند.بهترین راه حل برای این مشکل ، مصرف دارو همراه با غذا ، ترجیحاً در اواسط فرآیند است. در این حالت کودک با معده خالی روغن ماهی نمی نوشد و قادر به خوردن آن به همراه غذای خوشمزه خواهد بود. برای کودک بزرگتر در این شرایط ، از ماهی به عنوان غذای اصلی استفاده کنید: ماهی آزاد ، ماهی قزل آلا دریاچه ، شاه ماهی ، ماهی تن یا ماهی خال مخالی.به تجربه خود به کودک خود نشان دهید که چگونه از روغن ماهی استفاده کند. به او پیشنهاد دهید با این محصول شما را معالجه کند. به احتمال زیاد ، پس از علاقه مند شدن به روند ، کودک می خواهد خودش آن را امتحان کند.
گام 2
به کودکان از یک ماهگی توصیه می شود 3-5 قطره روغن ماهی در داخل مصرف کنند و به تدریج دوز آن را به 0.5-1 قاشق چایخوری در روز برسانند. به کودکان یک ساله روزانه 1 قاشق چای خوری ، از دو سال - 1-2 قاشق چای خوری ، از سه - یک قاشق دسر در روز اختصاص می یابد. کودکان بالای هفت سال دوز مشابه بزرگسالان دارند و 1 قاشق غذاخوری مصرف می کنند. قاشق 2-3 بار در روز روغن ماهی را در طی 2-3 ماه مصرف کنید. در صورت لزوم ، یک ماه استراحت کنید ، سپس مصرف دارو را تکرار کنید.
مرحله 3
کودکان بزرگتر که می توانند قرص ها را ببلعد می توانند کپسول روغن ماهی بدهند. قبل از مصرف دارو ، دستورالعمل ها را با دقت بخوانید. کپسول ها باید در طول غذا یا بعد از غذا با مقدار کمی مایع مصرف شوند. روغن ماهی را با معده خالی ننوشید. آماده سازی را در یخچال نگهداری کنید.
