در اوایل پاییز ، انتخاب میوه ها و انواع توت ها به وفور قابل توجه است. میوه های عادی و عجیب ، هندوانه ، خربزه و البته انگور با فراوانی ویتامین ها و طعم دهنده ها نشانه می گیرند. شاید یافتن شخصی که نسبت به انگور بی تفاوت باشد دشوار است. مادران و پدران جوان دلسوز اغلب به این سوال علاقه مند هستند که انگور برای کودکان چه مزایایی دارد. در عین حال ، نباید فراموش کرد که انگور به عنوان غذاهای هضم سخت طبقه بندی می شود ، بنابراین باید با احتیاط وارد رژیم غذایی کودک شود.
انگور توت رویال
انگور منبع ارزشمندی از انرژی است. ترکیب غنی و طعم دلپذیر آن را به یک توت سلطنتی تبدیل کرده است. در بسیاری از کشورها ، انگور درمانی انجام می شود ، زیرا از زمان های بسیار قدیم ، خاصیت پاک کنندگی و توانایی دفع سموم شناخته شده است. این میوه های مرواریدی حاوی مقدار کافی ویتامین C ، ویتامین های گروه B و همچنین کلسیم ، منیزیم ، پتاسیم ، منگنز ، گلوکز و اسیدهای آلی هستند. همه اینها برای کودکان خوب برای رشد و رشد کافی ضروری است.
انگور بسیار سالم و خوشمزه است. اما استفاده از آن در اوایل کودکی می تواند برای سلامتی مضر باشد. انگور غذاهای حساسیت زا است. آنها باید با دقت زیادی به کودکان مستعد واکنش های آلرژیک داده شوند. علاوه بر این ، انگور سرشار از گلوکز است و می تواند برای دندانها مضر باشد. همچنین می تواند باعث تخمیر روده و مشکلات گوارشی شود ، به ویژه هنگامی که با شیر یا سودا ترکیب شود.
آشنایی کودک با انگور
انگور مانند هر غذای کمکی باید به تدریج در رژیم غذایی کودک وارد شود و با دقت کوچکترین واکنشهای بدن را کنترل کند. اتفاق نظر وجود ندارد که در چه سنی بهتر است کودک را به این توت با ارزش معرفی کنیم. اما واضح است که این کار نباید تا یک سال انجام شود. متخصصان اطفال توصیه می کنند که از دو سالگی انگور بچه ها را تغذیه کنند. اما اگر کودک یک ساله همه چیز را با هضم غذا مرتب کند ، می تواند انگور را به مقدار کم مصرف کند.
برای اولین بار ، 2 تا 5 توت کافی است. اگر عوارض جانبی مشاهده نشود ، می توان به تدریج دوز دارو را افزایش داد ، اما بدون تعصب. هنگام تغذیه توت انگور به کودک ، لازم است که آنها را از هسته و پوست جدا کنید. سیستم هضم کودک هنوز ضعیف است و فقط می تواند با قسمت نرم توت آبدار کنار بیاید. برای کودک بهتر است انگور شیرین و رسیده انتخاب شود. میوه های ترش ممکن است او را ناامید کنند و دوستش نداشته باشند و میوه های نارس منجر به اختلالات روده شوند.
موارد منع مصرف انگور مشکلات معده و روده ، نارسایی کلیه و دیابت شیرین است. در موارد دیگر ، ورود مناسب انگور به رژیم غذایی کودک به عنوان یک منبع عالی از مواد مغذی و ترکیبات آلی خدمت می کند. علاوه بر این ، این یک درمان عالی برای یک کودک نوپا است.
هیچ قانون سختی برای معرفی این یا آن غذای کمکی وجود ندارد ، همه چیز فردی است و به رشد کودک بستگی دارد. بنابراین ، ورود میوه ها و انواع توت ها به رژیم غذایی کودک باید با احتیاط ، با مشاهده واکنش بدن آغاز شود.
