والدین نزدیکترین افرادی هستند که در هر شرایط دشوار زندگی دوست خواهند داشت و کمک خواهند کرد. اتفاق می افتد که ما نمی توانیم در طول زندگی از کینه مادر یا پدر خود خلاص شویم. با این حال ، با این کار فقط به خودمان آسیب می رسانیم.
والدین نزدیکترین افراد هستند. آنها صادقانه ما را دوست دارند و در شرایط دشوار زندگی از ما حمایت خواهند کرد. با این حال ، رابطه با آنها همیشه مستقیم نیست. شکایت از کودکی سخت ترین است. ما آنها را در تمام زندگی خود حمل می کنیم. درک والدین و بخشش آنها مدت زمان زیادی طول می کشد. این کار باید قبل از هر چیز برای خود ما انجام شود ، زیرا کینه و عصبانیت باعث پوسیدگی روح می شود و منجر به افسردگی و بیماری می شود.
خود را جای پدر و مادر خود قرار دهید
به این فکر کنید که در موقعیتی معین در جای پدر یا مادر خود چه کاری انجام می دهید. شاید با تصور خود در جای آنها ، بتوانید دریابید که هیچ رفتار منفی در رفتار آنها وجود نداشته است. آنها فقط آرزوی بهترین ها را برای فرزندشان داشتند و از آینده او می ترسیدند.
ارتباطات
ارتباطات همیشه کلید خروج از هر شرایط بحرانی بوده و خواهد بود. شما نباید موضع مورد رنجش را متوقف کنید و ارتباط خود را متوقف کنید. این مسئله مشكلات رابطه با والدین را حل نمی كند.
کار با روانشناس
کینه توزی ذهن را کدر می کند و بنابراین ارزیابی هوشیارانه رابطه دشوار است. در این صورت ، خوب است که از یک روان درمانگر باتجربه مشاوره بگیرید که به شما در تنظیم خط رفتاری در روابط با والدین کمک کند.
مشکلات روابط ما با پدر یا مادر ما را به یک مسئله درونی نشان می دهد که باید برطرف شود.
