عادت به کلاس جدید کار ساده ای نیست. با ورود به یک محیط ناآشنا ، فرد در ابتدا احساس سردرگمی می کند. برای پیوستن به تیم و احساس تنهایی ، باید دوستانی پیدا کنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
جالب باش چه کسی می خواهد با "ساختگی" ارتباط برقرار کند؟ بیشتر کتابهای خوب بخوانید ، برنامه ها و فیلم های آموزشی تماشا کنید. سرگرمی های خود را بهبود ببخشید ، خود را در فعالیت های مختلف امتحان کنید.
گام 2
طبیعی باش. از خود دور نکنید ، دیگران را با ابتذال خود نترسانید. حسن نیت و صداقت ، دوستان را به سمت شما جذب می کند. به هر حال ، سیگار کشیدن و الکل نه تنها مبتذل است ، بلکه برای سلامتی نیز مضر است.
مرحله 3
سبک خود را پیدا کنید البته ، سبک می تواند متفاوت باشد ، اما باید با ظاهر و شخصیت شما مطابقت داشته باشد. برای خود چنین لباسی را انتخاب کنید که در آن احساس اعتماد به نفس ، آرامش ، آزادی داشته باشید. خود باشید ، "ذهنیت گراها" را بی خیال کپی نکنید. خودتان یک ترندساز شوید.
مرحله 4
یک سبک زندگی سالم داشته باشید. برای ورزش وارد شوید ، در قسمت ورزش ثبت نام کنید. تمرینات خاصی را برای گروه های مختلف عضلانی انجام دهید. این به شما کمک می کند تا فردی متناسب و با اعتماد به نفس باشید. این باعث جلب دوستان شما خواهد شد.
مرحله 5
از وضعیت بدن خود مراقبت کنید. افراد لاغر به نظر پایین می آیند و هیچ کس را جذب نمی کنند. علاوه بر این ، انحنای ستون فقرات علت بسیاری از بیماری ها است ، چه در نوجوانی و چه در بزرگسالی.
مرحله 6
به درون خود عقب نروید ، آرام ننشینید. سعی کنید آشنایی جدیدی پیدا کنید ، به همکلاسی های خود نزدیک شوید ، با آنها صحبت کنید. اگر چیزی برای شما روشن نیست از آنها راهنمایی بخواهید: آنها فقط از کمک به شما خوشحال خواهند شد.
مرحله 7
خوب درس بخون. دانش آموزان باهوش و موفق همیشه جالب هستند ، زیرا آنها قادر به کمک به تحصیل خود هستند و چیزی را پیشنهاد می دهند. اما مراقب باشید: یک "بد" گیر داده به شما ممکن است به سادگی از شما استفاده کند ، اما شما را به عنوان یک دوست نمی بیند. بدانید که چگونه به چنین پسرهای بی وجدان یک انتقام آرام و خویشتندار بدهید.
مرحله 8
اگر برای مدت طولانی هنوز دوست پیدا نکردید ، از یک روانشناس مدرسه کمک بگیرید. در مورد مشکل خود به او بگویید ، تمام جزئیات وضعیت خود را با جزئیات شرح دهید. با او صحبت کنید که چگونه می توانید مشکل را حل کنید.
