ناامیدی در افراد ، به ویژه در نزدیکان ، می تواند باعث افسردگی طولانی مدت شود ، و همچنین به طور کلی نظر همه اطرافیان را بدتر می کند. حتی هنگامی که فرد شروع به سرزنش خود می کند که نسبت به شخصی اینقدر اشتباه کرده است ، حتی بدتر است.
شایع ترین دلایل ناامیدی
غالباً ، ناامیدی از ارزیابی نادرست اولیه شخصیت ، مهارت ها ، دانش ، استعدادهای فرد ناشی می شود. عبارات کلیدی در این مورد: "من امیدوارم که او این کار را انجام دهد" ، "به نظر من رسید که او به اندازه کافی شایسته است" ، "من انتظار داشتم که او متفاوت عمل کند." آنهایی که مردم خودشان به طور ذهنی تصاویر دیگران را قالب می کنند و وقتی معلوم می شود فقط یک توهم است ، می توانند بسیار ناامید شوند.
هرچه امید به کسی بیشتر شود ، در صورت عدم تحقق این امیدها ، غم و اندوه بیشتری خواهد داشت. در این مورد ، مهم است که درک کنیم موضوع نه در خود شخص ، بلکه در عقاید اشتباه درباره او است.
مشکل رایج دیگر ، رفتار "غلط" از دیدگاه داوری است. این امر خصوصاً برای اولویت بندی بیشتر صدق می کند. رئیس می تواند به طور جدی از یک کارمند جوان با استعداد ناراضی شود اگر او از کار اضافی برای منافع شرکت خودداری کند و در عوض وقت خود را با خانواده اش بگذراند. باید در نظر داشت که هر کس در صورت عدم آسیب رساندن به دیگران ، فردی است و آزاد است که وقت و منابع خود را برای او راحت بگذارد.
خیانت دلیل جدی ناامیدی است. او ، به عنوان یک قاعده ، وحشتناک ترین می شود و باعث احساسات منفی شدید می شود. خیانت ، دروغ ، تهمت ، فریب مکرر ، دسیسه هایی که پشت سر عزیزان شما باقی مانده است - همه اینها ممکن است روزی برای قربانی خیانت شناخته شود. در این حالت ، جلوگیری از ناامیدی دشوار است ، به خصوص اگر احساسات شدید باشد.
چرا مردم ناامید می شوند
وعده های شکسته نیز می تواند منجر به ناامیدی شود. هرچه انتظار قویتر باشد ، هرچه کلمه داده شده مهمتر باشد ، دردناک تر از درک این امر است که سخنان شخص با عمل مغایرت دارد. اگر منجر به پول جدی یا مشکلات سلامتی شود حتی بدتر است.
یک قول محقق نشده هنوز قابل بخشش است ، مخصوصاً وقتی صحبت از شرایط فورس ماژور می شود. با این حال ، اگر عادت دادن یک کلمه و حفظ نکردن آن اغلب خود را نشان می دهد ، به سختی می توان از ناامیدی جلوگیری کرد.
در موارد نادر ، ممکن است دلیل ناامیدی در یک شخص حتی در برخی از اطلاعاتی باشد که شخص اخیراً پیدا کرده است. به عنوان یک قاعده ، این واقعیت هایی از "گذشته تاریک" بت ها است ، خواه یک خواننده مورد ستایش باشد یا یکی از اعضای خانواده که از اقتدار زیادی برخوردار است. حتی اگر شخصی مدت ها پیش تغییر کرده باشد ، برخی از اشتباهاتی که قبلاً مرتکب شده اند می توانند یک تصویر جذاب جدید را از بین ببرند و به طور جدی ناامید کنند.
