انتظار برای تماس تلفنی یکی از بدترین عذاب هاست. عدم اطمینان ، انتظار برای تصمیم گیری در مورد سرنوشت ، اضطراب در مورد اینکه آیا کسی که تماسش از این نظر مهم است اصلاً تماس می گیرد … برای اینکه خود را آزار ندهید ، سعی کنید خود را از انتظار سنگین دور کنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
آماده گفتگو شوید: اگر می خواهید چند سوال بپرسید یا وضعیت فعلی را روشن کنید ، تهیه یک برنامه ارتباطی خشن مفید خواهد بود. این به شما کمک می کند افکار خود را مرتب کنید و اطلاعات مهم را از دست ندهید. س questionsالاتی بپرسید که بتوان به آنها پاسخ عمیق داد.
گام 2
احساساتی نشوید. افکار مانند "او به من احتیاج ندارد ، او دیگر مرا دوست ندارد" اغلب خودزنی غیرضروری است. پس از اولین قرار ملاقات ، دختران با تأمل در مورد "تماس می گیرند - تماس نمی گیرند" خود را عذاب می دهند. صبر داشته باشید - به احتمال زیاد ، مرد مشغول است و در اوقات فراغت با شما تماس خواهد گرفت.
مرحله 3
کارهای خانه را انجام دهید ، با کودک تکالیف خود را انجام دهید یا کتاب جالبی بخوانید. با دوست خود از طریق تلفن گپ بزنید یا بازی رایانه ای مورد علاقه خود را انجام دهید - بنابراین از افکار ناراحت کننده حواس پرت شده و آرام باشید. انتظار مداوم از چیزی می تواند منجر به فرسودگی عصبی و استرس شود.
مرحله 4
شرایطی پیش می آید که احتمال شماره گیری شماره تلفن شما توسط فرد مناسب بسیار ناچیز است. خود را با امیدهای خالی سرگرم کنید احمقانه و بی معنی است - این فقط اتلاف وقت گرانبها است. آرام باشید و زندگی خود را ادامه دهید: اگر فرد بخواهد دوباره به شما نزدیک شود ، تماس می گیرد.
