غالباً ، سرماخوردگی های مکرر ، اشتهای ضعیف ، رنگ پریدگی و خواب آلودگی در کودک نشانه کم خونی است - وضعیتی از خون که در آن تغییر در ترکیب کمی آن به سمت کاهش گلبول های قرمز (گلبول های قرمز) در آن وجود دارد. کم خونی شایع ترین بیماری در بین کودکان در هر سنی است و به بدن در حال رشد آسیب زیادی می رساند ، بنابراین نیاز به درمان و پیشگیری دارد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
در صورت شناسایی علت ، کم خونی می تواند مفید باشد. متهم ترین متهمان ، کلمینت ها (کرم ها) ، دریافت ناکافی آهن از غذا یا نقض جذب آن در روده ، کمبود ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای جذب موفقیت آمیز آهن ، بیماری های عفونی و برخی بیماری های خونی است.
گام 2
کودکان کم خون اغلب از کمبود اشتها رنج می برند ، بنابراین پیاده روی طولانی مدت در منطقه پارک به آنها نشان داده می شود. اشباع چنین مکان هایی با اکسیژن به غنی سازی خون کمک می کند و اشتها را بهبود می بخشد. برای کوچکترین کودکان ، نه تنها پیاده روی مفید است ، بلکه خوابیدن در هوای تازه نیز مفید است.
مرحله 3
رژیم متعادل در درمان کم خونی مهم است. این ماده باید دارای مقدار کافی آهن و همچنین ویتامین ها و مواد معدنی باشد تا جذب آن را افزایش دهد. اینها شامل ویتامین های C ، B6 ، B12 ، اسید فولیک است. منابع اصلی آنها سبزیجات و میوه های خام است ، بنابراین در منوی روزانه به شکل آب میوه و پوره مورد نیاز است. برای نوزادانی که علائم کم خونی دارند ، معرفی زودهنگام این ظروف (آب میوه از 3 هفته ، پوره میوه از 1 ، 5-2 ماه ، پوره سبزیجات از 3 ماه و نیم) توصیه می شود.
مرحله 4
تغذیه برای کم خونی باید متنوع و کامل باشد. این رژیم غذایی باید شامل جگر خالص ، ماهی ، گندم سیاه ، تخم مرغ ، شیر ، کروتون نان خاکستری ، حبوبات ، گیاهان ، غلات باشد.
مرحله 5
برای درمان کم خونی ، شربت آلوئه با آهن مفید است (15 - 20 قطره 3 بار در روز برای کودکان زیر یک سال ؛ ½ -1 قاشق چای خوری 3 بار در روز برای کودکان بالای یک سال).
مرحله 6
درمان کم خونی با داروهای آهن یا هموستیمولین تنها با تجویز پزشک انجام می شود ، زیرا کم خونی البته اشکال مختلفی دارد و همیشه با کمبود آهن همراه نیست. برای برخی از انواع کم خونی ، درمان با اسیدفولیک و ویتامین B12 کافی است ، که باید بعد از ملاقات پزشک نیز انجام شود. بدون تجویز می توانید دوزهای پیشگیری کننده اسید اسکوربیک مصرف کنید.
