هنگام تغذیه کودک هشت ماهه ، نباید کاملاً شیردهی را کنار بگذارید. البته ، می توانید از قبل به غذاهای کمکی روی بیاورید ، اما لازم است صبح یا عصر مادر را با شیر مکمل کنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
در سن هشت ماهگی ، کودک از قبل نیاز به ارائه غلات ، غلات یا غلات چند جز component با مواد افزودنی میوه دارد. می توان آنها را با شیر گاو ، آب یا فرمول تهیه کرد. برای بهبود طعم و مزه ، می توانید پوره میوه یا شکر دانه ریز را برای طعم در آنجا اضافه کنید.
گام 2
از قبل می توان به کودک در سن هشت ماهگی آب گوشت یا سوپ پوره داد. تهیه این سوپ کاملاً ساده است. برای این کار باید آب گوشت را روی سیب زمینی های ریز خرد شده بریزید ، کمی هویج ، پیاز و گیاهان اضافه کنید و بپزید تا نرم شود. وقتی سوپ تمام شد ، کمی نمک ، کره یا روغن به آن اضافه کنید. لازم نیست سوپ آماده شده را در مخلوط کن مخلوط کنید ؛ کافی است آن را با چنگال ورز دهید. اما اطمینان حاصل کنید که قطعات باقی مانده خیلی بزرگ نیستند. به طور معمول ، کودکان در این سن دندان کافی برای جویدن کامل چنین غذایی ندارند.
مرحله 3
وقتی کودک هفت ماهه بود ، گوشت آب پز را به فهرست بچه ها اضافه کردید. در سن هشت ماهگی می توان مقدار گوشت را از قبل افزایش داد. برای بدن کودک بسیار مفید است ، زیرا حاوی اسیدهای آمینه ، چربی ، پروتئین حیوانی ، نمک های معدنی و ویتامین ها است. این محصول با غلات یا پوره های گیاهی بسیار مطابقت دارد.
مرحله 4
برای تغذیه کودک بهتر است از گوشت بدون چربی (مرغ ، بوقلمون ، گوساله ، مرغ یا گوشت گاو) استفاده کنید. لازم به یادآوری است که اگر کودک مستعد واکنش های آلرژیک است ، پس باید گوشت مرغ و مرغ را با دقت داد ، زیرا می تواند باعث واکنش آلرژیک جدید شود. اما ، با وجود همه چیز ، گوشت مرغ حاوی مقدار زیادی اسیدهای چرب اشباع نشده است که برای بدن کودک لازم است. در مورد محصولات شیر تخمیر شده فراموش نکنید. اگر خانگی باشند بهتر است.
مرحله 5
به منظور ساده سازی تهیه غذا ، می توانید حبوبات آماده کودک را که فقط باید آب جوش بریزید ، پوره های کودک را در شیشه (میوه و سبزیجات) ، پوره گوشت کودک خریداری کنید. به یاد داشته باشید که ظرف شیشه ای غذا را نمی توان بیش از 24 ساعت در یخچال نگهداری کرد.
مرحله 6
در این دوره ، بیشتر کودکان دچار خارش دندان و لثه هستند. بنابراین ، خوب است که به آنها کراکر یا خشک کن (شیرینی پزی) بدهید تا بتوانند آنها را نیش بزنند. بنابراین ، شما علاوه بر این نان را به رژیم غذایی کودک وارد می کنید و یک دستگاه دندان درآوردن خوش طعم برای خراشیدن لثه می دهید.
مرحله 7
فراموش نکنید که قبل از غذا خوردن دست کودک خود را بشویید ، بهتر است سوپ را از یک بشقاب عمیق ، فرنی از یک بشقاب برای غذاهای اصلی تغذیه کنید و از یک لیوان آب دهید.
