بسیاری از والدین با مشکل خوابیدن روبرو هستند. مدت طولانی طول می کشد تا کودک خود را در شب بخوابانید. هر پدر و مادری به روش خود تصمیم می گیرند ، کسی افسانه ها را تعریف می کند ، کسی روز بعد قول بازی های جالب را می دهد ، شخصی مجازات می کند. آشکار کردن یک رویکرد بدون ابهام در این موضوع غیرممکن است. با این حال ، روش های کلی برای حل مشکل خوابیدن در کودک وجود دارد.
علت بی خوابی را از بین ببرید
آنها بسیار متفاوت هستند. کودک ممکن است با ناراحتی جسمی در تختخواب ، وجود محرک های مختلف ، تحریک بیش از حد و غیره آشفته شود. برای شناسایی علت کم خوابی در نوزاد ، باید خود را در جای او تصور کنید ، که از خواب رفتن شما جلوگیری می کند. تجزیه و تحلیل کنید و سعی کنید علت را از بین ببرید.
ماساژ آرامش بخش
هایپرتونیک در عضلات کودک یکی از دلایل عمده مشکلات خواب است. برای از بین بردن این عامل ، از ماساژ آرامش بخش ویژه ای برای از بین بردن تنش در بدن و آرامش آن استفاده کنید.
زیاده خواهی
کودک ماشین نیست. او همیشه نمی تواند ساعت زندگی کند. بسته به شرایط به او تفریط بدهید.
هر کودک فردی است ، برای از بین بردن مشکل خوابیدن ، باید روش خاص خود را نسبت به کودک پیدا کنید. او را خواب نگذارید. شرایطی را برای خوابیدن ایجاد کنید.
