در دوران نوجوانی ، صدای دختران و پسران تغییر می کند. با این حال ، در دختران این اتفاق خیلی واضح و ناگهانی اتفاق نمی افتد ، بنابراین ، اصطلاح "شکستن صدا" به ندرت برای چنین فرآیندی استفاده می شود.
دستورالعمل ها
مرحله 1
در نوجوانی در پسران ، اندازه حنجره بسیار زیاد می شود. در نتیجه ، غضروف تیروئید به طور قابل توجهی به جلو رانده می شود و یک برآمدگی مشخص را ایجاد می کند ، تارهای صوتی طولانی شده و ضخیم می شوند. همه اینها به این واقعیت منجر می شود که صدا شروع به صدا رفتن در حدود یک اکتاو پایین می کند. در طول دوره رشد فعال حنجره ، صدا می تواند کاملاً غیرقابل پیش بینی رفتار کند. در این زمان توصیه می شود که رباط ها بیش از حد تحت فشار قرار نگیرند تا صدمه ای به آنها وارد نشود.
گام 2
در دختران ، حنجره نیز افزایش می یابد ، اما نه به اندازه پسران. در نتیجه ، عملاً هیچ تغییری ناگهانی در صدا ایجاد نمی شود. در طول جهش صدا ، دختران اغلب انحراف جزئی از حد معمول را تجربه می کنند - ممکن است صدای صدا کاهش یابد یا صدای ناخوشایندی ظاهر شود ، در برخی موارد ممکن است مشکلات کمی در بیان وجود داشته باشد ، که به سرعت منتقل می شوند.
مرحله 3
چنین تغییراتی در صدا موقتی است ، بنابراین نباید نگران این مسئله باشید که صدا کمی متفاوت است. به تدریج ، صدا به حالت عادی برمی گردد ، قویتر و روشن تر می شود.
مرحله 4
در دوره نوجوانی ، همه سیستم های بدن تغییر می کنند ، اما آنها این کار را به صورت ناهموار انجام می دهند - چیزی سریعتر اتفاق می افتد ، چیزی کندتر. به دلیل چنین تغییراتی بین اندام های حنجره و تنفسی ، ممکن است هماهنگی مختل شود ، که منجر به ایجاد گرفتگی صدا یا صدای بیش از حد کم می شود ، در حالی که صدا در دختران شروع به "پریدن" از اکتاو به اکتاو نمی کند ، همانطور که در پسران.
مرحله 5
در برخی موارد ، ممکن است مشکلی در بیان وجود داشته باشد. این غالباً با افتادگی طبیعی حنجره در این دوره همراه است ، که باعث ایجاد تغییرات خاصی در حرکات زبان می شود که شروع به کار سخت با قسمت ریشه می کند. معمولاً مدتی طول می کشد تا به چنین تغییراتی عادت کرده و جبران کنید. با این حال ، چنین مشکلی به ندرت اتفاق می افتد ، زیرا حنجره در دختران به آرامی و به تدریج نزول می کند ، فقط اندازه آن کمی افزایش می یابد.
مرحله 6
اغلب ، در طول جهش ، رنگ صدا در دختران تغییر می کند. این می تواند صدای خود را از دست بدهد ، سایه های ناخوشایند یا مات و مبهم پیدا کند. این امر خصوصاً برای دختران ناخوشایند که آواز جدی دارند. در صورت شروع چنین تغییراتی ، توصیه می شود بار صدا را کاهش داده ، کلاس ها را کوتاه کرده یا برای مدتی کاملاً کنار بگذارید. با این کار دامنه و لحن آن یکسان خواهد بود.
