دو کودک شادی مضاعف و دشواری های مضاعف هستند. اولین چیزی که باید یاد بگیرید تغذیه همزمان دو نوزاد است. اگر در همان روزهای اول بر اتصال صحیح دوقلوها به پستان تسلط دارید ، می توانید تغذیه طبیعی ایجاد کرده و بدون تغذیه تکمیلی با مخلوط انجام دهید. نوزادان می توانند به نوبه خود تغذیه شوند ، اما برای صرفه جویی در وقت ، که مادر جوان آنقدرها ندارد ، بهتر است بلافاصله بر تکنیک تغذیه همزمان کودکان تسلط داشته باشید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
روی تخت بنشینید و زیر هر دست بالش یا پتوی رول شده قرار دهید. کودکان را طوری قرار دهید که پاهای آنها پشت سر شما باشد. کودک سمت چپ روی پتو ، پستان چپ را می مکد. بچه سمت راست سمت راست است.
گام 2
روی مبل یا صندلی بنشینید. یک کودک نوپا را در سمت چپ پستان خود قرار دهید و او را به سمت خود در آغوش بگیرید. کودک دوم را به پستان راست وصل کنید تا با کودک اول به صورت ضربدری قرار بگیرد.
مرحله 3
اگر تغذیه همزمان برای شما ناراحت کننده است ، نوزادان را یک باره تغذیه کنید. ابتدا اجازه دهید کودک اول از یک پستان تغذیه کند ، سپس کودک دوم را به همان پستان متصل کنید. وقتی این پستان را خالی کرد ، دیگری را به او پیشنهاد دهید. خوراک بعدی باید از پستانی که این بار ترک کردید شروع شود.
مرحله 4
اگر احساس می کنید نوزادان به اندازه کافی غذا نمی خورند ، با شیرخشک به آنها شیر دهید. برای مصونیت و هضم آنها مهم است که هر خوراک با قفل شدن روی پستان شروع شود. به عنوان آخرین چاره ، اگر شیر کافی نباشد ، شیردهی و شیرخشک را جایگزین کنید.
مرحله 5
حالت تغذیه ای را که برای شما مناسب تر است انتخاب کنید. این می تواند تغذیه ساعتی یا درخواستی باشد. گزینه اول و دوم هر دو معایب و مزایای خاص خود را دارند. هنگام تغذیه در صورت نیاز ، نوزادان همیشه سیر و آرام خواهند بود و شما شیر کافی تولید خواهید کرد. اما اوقات فراغت بسیار کمتری خواهید داشت ، زیرا نوزادان ممکن است هر ساعت و حتی بیشتر اوقات نیاز به شیردهی داشته باشند. کودکان باید طبق رژیم به غذا خوردن عادت کنند. در ابتدا ممکن است حفظ فاصله زمانی تعیین شده بین تغذیه برای آنها دشوار باشد ، اما به تدریج آنها سازگار می شوند و ساعت مناسب منتظر می مانند.
