دوره به دنیا آوردن فرزند برای یک زن یک آزمایش بسیار جدی است. او نه تنها از انتظار ظاهر شدن کودک متولد نشده بلکه احساس ناراحتی نیز می کند. به هر حال ، بدن زن در دوران بارداری تغییر می کند ، زیرا جنین در حال رشد بر بدن زن تأثیر می گذارد. در این حالت سمیت ، حالت تهوع ، دل درد و تغییر در دمای بدن امکان پذیر است. وضعیت سلامتی زن باردار به وضعیت ستون فقرات بستگی دارد.
درد در ستون فقرات نیز ممکن است ظاهر شود ، زیرا بار آن افزایش می یابد. در طی دوره طبیعی بارداری ، یک زن وزن ناچیزی پیدا می کند که در حد طبیعی خواهد بود. افزایش وزن بدن بیش از 12 کیلوگرم ، موقعیت زن را بدتر می کند ، زیرا بار ستون فقرات افزایش می یابد. بنابراین ، تعداد زیادی از نیمی از زنان (حدود 50٪) دارای یک سندرم دردناک در ستون فقرات هستند ، که در آن درد در کمر و لگن وجود دارد.
دلایل "ستون فقرات دردناک"
ظاهر درد در ستون فقرات تحت تأثیر قرار می گیرد:
- سبک زندگی یک زن باردار ؛
- افزایش وزن کل بدن ؛
- جابجایی نقطه ثقل بدن و افزایش بار در عضلات ناحیه کمر ؛
- تغییر در خم های فیزیولوژیکی (شکم به جلو بیرون می آید ، و خم پشت - عقب) ؛
- ریشه ستون فقرات متورم می شود.
- کمبود ویتامین در بدن ؛
- بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی (استئوکندروزیس ، انحنای پاتولوژیک ستون فقرات ، رشد کمبود توده عضلانی ، وجود فتق).
در دوران بارداری ، هورمون ریلکسین تولید می شود ، که مفاصل ران و ران را تحت تأثیر قرار می دهد. تحت تأثیر هورمون ، آنها شل می شوند ، تحرک آنها افزایش می یابد. در نتیجه تغییر تعادل در ناحیه کمر ، وضعیت تغییر می کند ، که به ظاهر درد کمک می کند.
در دوران بارداری ، بدن پروژسترون آزاد می کند. این هورمون به بهبود گردش خون کمک می کند. جریان خون به عروق تشکیل می شود ، که منجر به تشکیل ادم در ناحیه ریشه های نخاع نخاع می شود - این می تواند دلیل کمر درد باشد.
در طول دوره بارداری ، مادر به ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد. بیشتر آنها توسط کودک در حال رشد مصرف می شود. با کمبود مواد مغذی (از جمله AS) ، اختلال در فعالیت سیستم اسکلتی عضلانی امکان پذیر است.
تظاهرات دردناک در پشت می تواند در مراحل اولیه و شاید بعد از 20 هفته ظاهر شود. این به سبک زندگی زن باردار بستگی دارد. در برخی از زنان باردار ، درد در ستون فقرات ، معمولاً در ناحیه کمر ، در ماه های آخر بارداری (هفته های 34-37) شدت می یابد. دلیل بروز کمردرد می تواند اضافه وزن خود مادر باشد و همچنین خود جنین می تواند به کمر فشار وارد کند.
بلافاصله قبل از زایمان (36-37 هفته) ، بدن زنان برای زایمان آماده می شود و می تواند "یک تمرین لباس" را برای روند تولد برگزار کند ، در این حالت درد گرفتگی رحم همراه با یک سندرم دردناک در پشت رخ می دهد.
