زندگی در یک دوره تغییر آسان نیست. برای فرد دشوار است که خود را با جهان در حال تغییر وفق دهد ، و جایگاه خود را در آن پیدا کند. به نظر می رسد در سطح یک زندگی خاص انسانی ، تغییرات جهانی یک فاجعه واقعی است.
دستورالعمل ها
مرحله 1
تغییر چیست؟ اول از همه ، این یک نقض روال معمول و روش زندگی است ، که به شما امکان می دهد به راحتی و به راحتی زندگی کنید ، و با آرامش همراه باشید. البته ، در چنین وضعیت "دنج" ، هر گونه تغییر به عنوان یک چیز منفی درک می شود ، زیرا آنها به فعالیت اضافی نیاز دارند. ساده ترین مثال این است که اکثر افراد ، در حال بزرگ شدن ، معتقدند که در کودکی همه چیز بسیار بهتر بوده است ، اگرچه از نظر عینی اکنون زندگی راحت تر و جالب تر است. اما الگوهای معمول رفتار ، عدم وجود مسئولیت قابل توجه در دوران کودکی ، نظم مشخص زندگی - همه اینها از اوج "تجربه بزرگسالان" به عنوان چیزی بسیار قابل درک ، ساده و راحت درک می شود.
گام 2
از سوی دیگر ، زندگی ، در اصل ، تغییر مداوم است. و ما حتی در مورد چیزی جهانی صحبت نمی کنیم. هر شخصی رشد می کند ، رشد می کند ، بالغ می شود و پیر می شود. برای همه این ایالات ، این تغییرات شخصی هستند که مشترک هستند. برخی از افراد به خوبی از پس چنین فرایندهایی برمی آیند ، در حالی که دیگران دائماً در تلاشند تا خود را به حالت راحت قبلی خود برسانند.
مرحله 3
پیش بینی پیش بینی نحوه واکنش یک فرد خاص در برابر تغییر شرایط دشوار است. این به تربیت ، خصوصیات شخصیت ، شرایط زندگی بستگی دارد. برخی از افراد تصویری کاملاً دقیق از زندگی آینده خود را در ذهن خود شکل می دهند که از آن حتی یک قدم عقب نشینی نخواهند کرد ، در این صورت هرگونه تغییر اجباری یک فاجعه واقعی تلقی می شود. افراد دیگر آماده تغییرات هستند ، آنها می دانند چگونه با شرایط تغییر یافته سازگار شوند ، بنابراین می توانند از آنها بهره مند شوند.
مرحله 4
در هر صورت ، ترس از تغییر در بیشتر موارد نوعی دفاع از خود است. در ذهن اکثر مردم ، تغییر بخشی از زندگی به معنای قطع تمام خوبی های مرتبط با آن است. در عین حال ، این تغییرات خود ترسناک نیستند ، بلکه یک حالت عدم اطمینان است ، وقتی که قدیمی (و خوب) باید کنار گذاشته شود ، اما کاملاً غیرقابل درک است که چه چیزی جایگزین آن خواهد شد.
مرحله 5
مردم از نوآوری ها می ترسند زیرا گمان می كنند كه تهدیدی محسوب می شوند ، نیاز به اصلاح و تلاش دارند. شرم آور است که اکثر مردم فقط چیزهای منفی را در تغییر می بینند ، زیرا نگرش شخصی در این مورد بسیار مهم است. ازدواج می تواند به عنوان محدودیت آزادی یا آغاز زندگی جدید تلقی شود ، تشکیل خانواده ، داشتن فرزند می تواند یک بار باشد ، یا می تواند فرصتی برای ادامه خط خانواده شما شود.
