وقتی کودک متولد می شود ، والدین برای مدت طولانی فراموش می کنند که شما می توانید تمام شب را بدون بیدار شدن بخوابید ، زیرا کودک خیلی وقتها غذا می خورد ، از جمله در شب.
ضروری
یک بطری آب
دستورالعمل ها
مرحله 1
در زمان اتحاد جماهیر شوروی ، رسم بر این بود که هر ساعت یک کودک از بدو تولد کودک را تغذیه می کرد ، و در شب آنها 6 ساعت استراحت داشتند - از نیمه شب تا شش صبح. اگر کودک در این دوره می خواست غذا بخورد ، به راحتی آب به او داده می شد. پس از مدتی ، بدن کودک به این روال عادت کرد و تقریباً هیچ بیداری صورت نگرفت. این مزایای خود را دارد: امکان خواب کامل شب ، اعتیاد کودک به رژیم. بلکه همچنین معایب آن: یک نوزاد تازه متولد شده نیاز به خوردن غذا بیشتر از بزرگسالان دارد ، زیرا او بخشهای کوچکی دارد و وقفه های طولانی مدت می تواند باعث مشکلات معده شود ، همچنین بر شیردهی بسیار تأثیر می گذارد - تولید شیر می تواند کاهش یابد.
گام 2
امروزه ، تغذیه به درخواست کودک عمدتا انجام می شود ، یعنی نه در فواصل خاص ، بلکه به میل وی - ممکن است کودک در یک ساعت یا شاید در 4 ساعت باشد. از یک طرف ، این خوب است ، زیرا بدن خود می داند چه زمانی به غذا خوردن نیاز دارد ، اما از طرف دیگر ، یک وابستگی ابدی به کودک است ، به خصوص اگر تغذیه با شیر مادر خیلی دور باشد ، زیرا کودک در این لحظه ممکن است گرسنه شود ، و تغذیه او در مکان های عمومی یک سوال زیبایی شناختی است. البته ، شما می توانید راه حل پیدا کنید ، بیان کنید و آن را از یک بطری بدهید ، اما هنوز هم مشکلات خاصی وجود دارد. و در شب ، کودک می تواند اغلب بیدار شود ، در نتیجه مادر خواب کافی نخواهد داشت.
مرحله 3
والدین می خواهند کودک را در اسرع وقت در یک حالت قرار دهند که در آن او کل شب را بدون بیدار شدن از خواب بخوابد. وقتی او خیلی کوچک است بهتر است این کار را نکنید. اگر شیر می دهید ، گهواره را به سمت خود منتقل کنید یا در موارد شدید ، کودک را نزدیک خود قرار دهید ، در حین تغذیه بعدی نیازی به بلند شدن ندارید و کودک در کنار مادر با آرامش بیشتری می خوابد. مخالفان خواب مشترک با کودک هستند ، با این استدلال که از این رو دشوار است که او را از تخت والدین جدا کنیم. در این یک حقیقت وجود دارد ، در اینجا لازم است که تمام جوانب مثبت و منفی را در نظر بگیریم. کودکانی وجود دارند که تقریباً از زمان تولد 1-2 بار بیدار می شوند و به سرعت می خوابند ، در این صورت می توانید از خواب بلند شوید ، اما وقتی کودک هر ساعت بخواهد غذا بخورد ، چند شب بی خواب به شما امکان می دهد همه موارد منفی را فراموش کنید. جنبه های خوابیدن با کودک شما.
مرحله 4
وقتی دقیقاً کودک شما در شب غذا خوردن را متوقف کرد ، نمی توانید بگویید ، همه چیز در اینجا فردی است. برخی از آنها نیم سال است که خوب می خوابند و برخی نیز تا 2 سالگی می خواهند چیزی بخورند. اگر کودک هنوز آماده این کار نیست ، نمی توانید کودک را به اجبار از تغذیه شبانه محروم کنید ، زیرا این می تواند باعث آسیب روانی شود.
مرحله 5
اما اگر کودک شما شب بیدار شود ، چند جرعه جرعه جرعه بنوشد و دوباره بخوابد ، مسئله به طور واضح گرسنگی نیست ، بلکه اطمینان خاطر به این است که مادر در آن نزدیکی است. در این صورت می توانید سعی کنید کودک را به تدریج از این عادت جدا کنید. ارزش آن را دارد که تغذیه را با آب ساده یا چای کودک جایگزین کنید. شاید در ابتدا او با چنین جایگزینی مخالف باشد ، اما بعد از مدتی دیگر نیازی به بیدار شدن نخواهد داشت. در لحظه بیدار شدن ، می توانید فقط در کنار کودک در کنار او باشید ، او را نوازش کنید ، یک داستان افسانه ای بگویید ، گاهی اوقات کاملاً کافی است که دوباره به خواب برود و بعد از مدتی بیدار شدن کامل متوقف شد.
