با معرفی غذاهای کمکی ، مادر ممکن است دچار مشکل شود. اگر قبل از آن کودک فقط پستان را مکیده و سیر شده بود ، اکنون لازم است که قسمت ها را با دقت توزین کرده و به طور منظم واکنش به محصول جدید را بررسی کنید. برای مادری که کودک او از طریق بطری تغذیه می شود کمی آسان تر است که پنیر کوک و زرده تخم مرغ را در رژیم غذایی خود وارد کند ، زیرا او قبلاً می داند که آیا او تمایل به آلرژی دارد یا خیر.
دستورالعمل ها
مرحله 1
بعضی از والدین عجله دارند که محصولات لبنی را به غذاهای کمکی وارد کنند ، زیرا معتقدند که نمی توانند به کودک آسیب برسانند. اما ابتدا معده خرده ریزها باید به پوره های میوه و سبزیجات و غلات مایع که از 6-7 ماهگی معرفی شده اند عادت کند. و زرده و پنیر پنیر در غذاهای کمکی کمی دیرتر - در 8-9 ماهگی - ظاهر می شوند.
گام 2
مادر یک نوزاد مصنوعی می تواند پنیر کوک را در 8 ماهگی وارد رژیم غذایی خود کند ، اما باید کمی دیرتر - از ماه نهم به نوزادان - آن را بدهید. اگر این کار را زودتر انجام دهید ، ممکن است مشکلات فشار خون و متابولیسم شروع شود. علاوه بر این ، لازم است که یک محصول لبنی را با دقت انتخاب کنید ، زیرا کشک معمولی برای معده ظریف کودک بیش از حد سنگین است.
مرحله 3
اولین آشنایی کودک با کشک را باید با یک بخش کوچک - 2-3 گرم شروع کرد. اگر در طی یک روز واکنش منفی به دنبال نداشت ، می توانید همان قسمت کشک را به کودک بدهید. مقدار مصرف باید به تدریج و در حدود 2 گرم در روز افزایش یابد و در عرض 2-3 هفته به دو قاشق غذاخوری برسد. و بعد از یک سال می توانید روزانه 3-4 قاشق غذاخوری پنیر کوک به کودک خود بدهید.
مرحله 4
اگر فرصتی برای خرید پنیر دلمه در آشپزخانه لبنیات کودکان ندارید ، باید خودتان آن را بپزید ، یا یک پنیر مخصوص کودکان بخرید. اما به هیچ وجه نباید از یک سوپرمارکت ، که دارای قوام ضخیم تر است ، یک شیر تخمیر "بزرگسال" به کودک داده شود.
مرحله 5
اغلب کودکان از خوردن کشک خالص امتناع می ورزند. در این حالت ، باید آن را در پوره میوه یا توت مخلوط کنید. برای همگن سازی توده ، باید آن را در مخلوط کن با مقدار کمی توت و خامه ترش مخلوط کنید.
مرحله 6
ورود زرده تخم مرغ به فهرست غذای کودک دشوارتر است. از آنجا که این یک محصول حساسیت زا است ، باید به تنهایی یا به همراه وعده های غذایی تک ماده ای مانند غلات تجویز شود.
مرحله 7
ارزش دارد که زرده تخم مرغ را در 9-10 ماه معرفی کنید ، اما نه زودتر. امن ترین زرده بلدرچین است. طبق این طرح باید تجویز شود - 10 روز اول (به شرط عدم واکنش آلرژیک) - یک ششم. 10 روز آینده - در یک چهارم ، سپس در یک نیمه.
مرحله 8
فقط پس از یک ماه مصرف ، ارزش دارد زرده را با غذاهای چند ماده ای مخلوط کنید - سوپ ، پوره سیب زمینی و غیره. تخمک کامل را نمی توان زودتر از یک سال داد.
مرحله 9
همانطور که در مورد پنیر کوک ، زرده همیشه به ذائقه کودک کوچک نمی رسد. برای ورود این محصول به غذاهای کمکی ، باید آن را بهمراه سایر اجزا - - سبزیجات یا فرنی ورز دهید. اگر به راحتی غلات آب پز یا سیب زمینی له شده را با خرده های زرده بپاشید ، کودک ممکن است طعم غیرمعمولی را تشخیص دهد و از خوردن امتناع کند.
مرحله 10
زرده و پنیر دلمه در غذاهای کودک بسیار مهم است. با این حال ، ارزش این است که قبل از اینکه کودک به سلیقه خود عادت کند ، صبور باشید.
