کامپیوترها در هر خانه ای هستند و نمی توانید از آنها دور شوید. کودکان ، در حال بازی با هم سن و سالان خود ، برقراری ارتباط در مدرسه یا مهد کودک ، با یکدیگر مباهات می کنند که چه کسی کدام بازی را انجام داده و چه کسی در دنیای کامپیوتر به چه چیزی رسیده است. و ما بزرگسالان نمی توانیم از این امر جلوگیری كنیم به این صورت كه بدون خرید رایانه برای كودك ، منع كردن آن و در نتیجه مراقبت از سلامتی او ، می توانیم او را در مقابل دوستان تحقیر كنیم.
4 دلیل عمده وجود دارد که برای کودک مضر است.
تابش - تشعشع
بسیاری از والدین معتقدند که مانیتور پرتویی تولید می کند که برای کودک آنها مضر است. اما مانیتورهای فعلی ، همانطور که قبلاً اثبات شده است ، چنین چیزی را منتشر نمی کنند. تنها چیزی که کامپیوتر تولید می کند ولتاژ بسیار زیاد شبکه است. واحد سیستم گرد و غبار زیادی را به خود جذب می کند و وقتی کودک از کامپیوتر بلند می شود ، باید میز و حداقل صورت کودک را با پارچه یا حوله مرطوب پاک کنید.
موقعیت یا حالت
ارزش توجه به این واقعیت است که هنگامی که کودک در مقابل مانیتور می نشیند ، او را خم کرده ، حتما پشت خود را تماشا کنید. به او یادآوری کنید که صاف بنشیند. بستن چانه با دست در بسیاری از کودکان و حتی بزرگسالان نیز معمول است. این باعث انحنای ستون فقرات می شود ، توضیح دهید که اگر اطاعت نکند و بخواهد به طور ایستاده بنشیند ، با گذشت زمان او همچنین با شانه های مایل راه می رود و از مانیتور دور است.
چشم انداز
البته این یکی از عوامل اصلی است. اجازه ندهید به مدت طولانی به مانیتور نگاه کنید ، زمان مشخصی را برای بازیها یا مطالعه تعیین کنید ، در غیر این صورت با گذشت زمان قدرت بینایی کاهش می یابد. یک پیش نیاز ، کودک نباید در تاریکی مقابل مانیتور بنشیند ، نور منطقه بازی او بسیار مهم است.
استرس روانی
باز هم باید میزان مصرف و کنترل وجود داشته باشد. با توجه به این واقعیت که چنین سرگرمی چندی پیش ظاهر نشده است ، همه چیز به طور کامل مورد مطالعه قرار نگرفته است. اما این بازی ها باعث می شود کودک نه تنها بینایی ، بلکه به طور کلی فشار وارد کند. کودک در زندگی واقعی چنین باری ندارد. از بین بردن کار زیاد یا استرس از بازی آسان نیست ، استراحت کنید و البته به معنی بازی ها توجه داشته باشید.
هفت قانون برای یافتن کودک در رایانه
1. اگر کودکی اختلال بینایی دارد ، به هیچ وجه نباید بدون عینک در کامپیوتر باشید.
2. ژیمناستیک را برای چشم ها ، هر نیم ساعت انجام دهید.
3. فاصله از صورت تا مانیتور (50-70 سانتی متر) را مشاهده کنید
4- کار در کامپیوتر را در تاریکی کامل از بین ببرید.
5- وضعیت بدن را مشاهده کنید.
6. محتوای مثبت بازی ها و برنامه ها را کنترل کنید.
7. بعد از اتمام کار صورت خود را با آب خنک بشویید و میز را پاک کنید.
