مسئله معرفی غذاهای کمکی به کودکان خردسال مورد توجه همه مادران است. زنان جوانی که اولین فرزند خود را به دنیا آورده اند ، اطلاعات مربوط به آن را به خصوص با زحمت و سختی مطالعه می کنند. توصیه های داده شده در مقاله را دنبال کنید و به راحتی با این دوره از زندگی کودک کنار خواهید آمد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
قانون اساسی ، معرفی تدریجی غذاهای کمکی است. توصیه می شود دادن محصول جدید را با یک قاشق چای خوری به کودک بدهید. وقت خود را صرف افزایش دوز روز به روز کنید. بدن کودک باید به یک محصول جدید برای خودش عادت کند. در طی چند روز کودک را با دقت تماشا کنید تا واکنش آلرژیک نشان دهد. اگر گونه های کودک به طور غیر طبیعی قرمز می شوند ، در حال حاضر محصول جدید را از رژیم غذایی حذف کنید. به همین دلیل توصیه نمی شود که چندین محصول جدید به طور همزمان در رژیم غذایی گنجانده شوند. برای یک ارگانیسم کوچک ، این می تواند یک شوک باشد.
گام 2
دستیار اصلی مادر جوان متخصص اطفال است. اگر فقط می خواهید غذاهای کمکی را در رژیم غذایی کودک وارد کنید ، ابتدا با پزشک کودک خود مشورت کنید. او به شما خواهد گفت که شروع به تسلط بر یک منوی جدید ، کدام نوع غذا بهتر است. به عنوان مثال ، متخصصان اطفال توصیه می کنند که کودکان دارای اضافه وزن ابتدا پوره سبزیجات را امتحان کنند. برعکس ، اگر کودک نازک است ، پس باید به او فرنی داد. در حال حاضر ، پزشکان کودکان غذاهای کمکی را از شش سالگی توصیه می کنند.
مرحله 3
شروع به خوردن غذا با سیب زمینی له شده و غلات کنید ، سپس به کودک خود سینه بدهید. اگر روز اول یا دوم کودک خود را با کالای جدیدی آشنا کردید ، پس نباید آن را صبح بدهید. زمان روز و عصر برای این کار مناسب تر است. قوام غذاهای کمکی جدید باید یکنواخت ، خوب خرد شده باشد. در غیر این صورت ، روند هضم غذا در بدن کودک به طور قابل توجهی مختل می شود ، که می تواند باعث استفراغ ، درد در شکم ، نارسایی مجدد و رد کامل این محصول شود.
مرحله 4
افزایش غذاهای کمکی در هوای گرم و همچنین در زمان بیماری کودک توصیه نمی شود. همچنین نباید در طول روز همان محصول را به او بدهید. بنابراین ، بسیاری از شیشه های پوره سیب زمینی باید توسط خانوارها خورده شود. هنگام تهیه غذا برای کودک از نمک استفاده نکنید. از نظر شما ، ممکن است این محصول ملایم باشد ، اما احساسات طعم کودک کاملاً متفاوت است.
مرحله 5
هر غذای کمکی باید در زمان خاص خود شروع شود. اطلاعات موجود در برنامه ورود برخی از غذاها در رژیم غذایی کودک را بررسی کنید. چنین اطلاعاتی غالباً در نشریات مخصوص مادران چاپ می شود. همچنین سایت های زیادی وجود دارد که می توانید توصیه های مشابهی پیدا کنید.
