با هر ماه زندگی ، فعالیت بدنی کودک افزایش می یابد و شیر مادر یا مخلوط های مصنوعی قادر به پوشش کامل هزینه های انرژی نیستند. بنابراین ، والدین با این سوال روبرو هستند که غذاهای کمکی اضافی را به عنوان مثال ، به صورت فرنی معرفی کنند.
دستورالعمل ها
مرحله 1
از آنجا که آنزیم پپتیداز که این پروتئین را تجزیه می کند هنوز به مقدار کافی تولید نشده است ، به کودک خود غلات و حبوبات فاقد پروتئین گیاهی گلوتن را شروع کنید. فرنی برنج را با تمایل به اسهال ، گندم سیاه با هموگلوبین کم ، ذرت بپزید ، سپس به رژیم غذایی بلغور جو دوسر اضافه کنید ، و بعد از یک سال - بلغور.
گام 2
غلات را در آسیاب قهوه تمیز خرد کرده و به حالت آرد درآورید و یا یک غلات خرد شده مخصوص غذای کودک خریداری کنید. بهتر است فرنی را در آب بپزید ، زیرا کودک ممکن است به پروتئین شیر حساسیت غذایی داشته باشد. برنج یا گندم سیاه را با آب سرد بریزید و بلغور جو دوسر یا بلغور را در آب جوش بریزید. فرنی را تا زمانی که روی حرارت ملایم نرم شود بپزید و مدام هم بزنید. سپس آن را در یخچال قرار دهید. قبل از تغذیه ، 20 - 30 میلی لیتر شیر مادر یا فرمول به فرنی اضافه کنید تا طعم و مزه محصول برای کودک بیشتر شناخته شود.
مرحله 3
5-10 میلی لیتر فرنی (حدود 1 قاشق چای خوری) قبل از شیردهی صبحانه یا شیر خشک مصنوعی به کودک پیشنهاد دهید. در یک روز ، دوز را به 30 تا 50 گرم افزایش دهید و در یک هفته و نیم ، حجم یک تغذیه را به 130 تا 150 گرم برسانید ، در هفته دوم کودک باید کاملاً به غذای جدید عادت کند. پس از آن ، نوع دیگری از غلات را معرفی کنید. و هنگامی که کودک به هر سه نوع غلات کم حساسیت حساس رسید ، مخلوط های سه دانه را تهیه کنید.
مرحله 4
در هفته اول 5٪ فرنی به کودک بدهید ، یعنی 5٪ غلات برای 95٪ آب. به طور مداوم وضعیت پوست و ماهیت مدفوع کودک را کنترل کنید. پس از 2 تا 4 هفته از آغاز تغذیه کمکی ، فرنی را با 10 درصد فرنی ضخیم تر جایگزین کنید. پس از یک ماه ، اگر کودک حساسیت ندارد ، 3 - 5 گرم کره یا 10٪ کرم کودک (بیش از 50 گرم) و شکر (5 گرم شکر در هر 100 میلی لیتر فرنی) به آن اضافه کنید. و بعد از رسیدن کودک به یک سالگی ، فرنی شیر را به تدریج وارد رژیم کنید. ابتدا فرنی را در نصف شیر بپزید ، یعنی نیمی از مایع آب و نیمی شیر است. اگر کودک حساسیت ایجاد نکرد ، پس از 2 هفته مایع را کاملاً با شیر گاو جایگزین کنید.
